中医养生和国珍产品-马志平.pptVIP

中医养生与国珍产品;; 《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍，其在养生学说中突出了“不治已病，治未病”的预防理想，并以“渴而穿井。斗而铸锥”为比喻，阐明治未病的重要意义。; 《内经》的养生学说是在“天人相应”的整体思想指导下建立起来的，强调要“顺四时而适寒暑”，“晓天气而通神明”，并指出了“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。; 认为对于自然界阴阳的变化，“逆之则灾害生，从之则苟疾不起”。强调调摄精神情志作为养生的重要措施,指出要“恬淡虚无，积精全神”，“精神内守”，从而使“形体不蔽，精神不散”。; 强调保养正气在养生中的重要作用，认为“正气存内，邪不可干”。指明各种养生方法都应以保护和强壮正气为基本原则。坚持了这个原则就能达到“僻邪不至，长生久视”的目的。; 《素问.上古天真论》 昔在皇帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天，乃问于天师曰：余闻上古之人 ，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？; 歧伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居所常，不妄做劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以如房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。; 本段指出了“上古之人”遵循养生法则，能度百岁乃去；“今时之人”违背养生法则，则半百而衰，以此来说明人寿命的长短，不在与时世之异，而在于人之是否善于养生，从而突出了养生对于却病延年的重要意义。在养生的要求方面，原文提出了“法于阴阳”.“和于术数”.“饮食有节”.“起居有常”.节制房事.劳逸适度.保精宁神等重要原则。; 《内经》据考证，成书一般认为在先秦战国，但也有认为是西汉时代的作品；但千百年来，这些养生的原则对于保障人民身体健康，繁衍中华民族做出了巨大贡献，这些原则今天看来依然适合我们。;五行比类取象表;;古人认为：“食百草，身体好。”;没病不等于健康;健康——;6. 体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、 臂位置协调；;身心健康的新标准： ;精神健康“三良好” ：; 现在社会上人们有70%出于亚健康状态，中医没有亚健康的名词，只有阴阳的偏盛偏衰。;医疗模式存在的三大误区;我对国珍产品的认识; 松花粉是唯一一个用皇帝身家性命验证了几千年，其无毒无副作用，安全营养的保健极品，是保健品的终极通道。结束了人类只有用药才能治病的历史。;应用国珍产品的体会;辩证论治与辩症调理;服法：每日最少两次，每日一次不科学;;按脏腑划分三焦;产品搭配：按产品的性味分三类;破壁松花粉;松花粉;松花钙奶;松花伴侣;松花参宝;竹康宁;V藻胶丸;亚麻籽油; ;松花酒;松花果蔬粉;大蒜精油;大豆异黄酮;番茄红素;葡萄籽软胶囊;胶原蛋白;上焦多热竹康宁 下焦多寒参宝片;　　　　　　　　　 　以上仅属于个人当下的感悟，仅供参考。 谢谢 ！