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黑马是这样炼成的 “每年的高考中，有60％的学生能做到正常发挥，20％的学生超常发挥，还有20％的学生则会发挥失常……”高考前夕，提醒高三学生，大家务必要在几天后的高考中保持良好心态，尽量做到正常发挥甚至出色发挥。 每年高考过后，总有一些学生令老师和同学大吃一惊，他们的单科成绩或总分突然比平时多上一二十分甚至更多，从而进入了自己平时“只敢想想”的高校，这是偶然现象还是必然结果？其中是否有规律可以遵循？也就是说，现在的高三学子怎样才能提高成为“黑马”的几率，减少“马失前蹄”的可能呢？ 【专家看法】 心态决定“黑马”的成色 格致中学教育科研室主任、语文教师张正康 所谓“黑马”，每年的高考中都会出现一些，是否“黑”的参考标准一般为学生的平时成绩，多为最后阶段的模拟考成绩。“黑马”的高考成绩或多或少都有了较大的进步，有些学生甚至能比平时高出五六十分！ 不过，在全体考生当中，这些学生所占的比例相当有限，非常“黑”的学生更是少之又少。平时成绩比较稳定、学习态度比较认真的学生，一般很少会变成“黑马”。就目前而言，各位同学还是应该务实一些，不要幻想自己也有可能变成“黑马”，而是应该调整好心态，力求发挥出平时的水平，避免“马失前蹄”。造就“黑马”的因素中，运气占了相当的比例。 但“黑马”的诞生也是必然的，其中是有规律可循的：“黑马”平时并未将所有的时间都花在学习上，那样相反可能产生“疲马”或“瘦马”；他们的成绩一般起码在中等以上，往往有过较为辉煌的经历，“黑马”成绩在以前或多或少出现过几次；他们的心态比较好，不会受到一门考试不理想，或遇到其他不开心事的影响；他们很少犯低级错误，平时的学习态度比较踏实……这同样也表明，高考中，平时不作准备的学生肯定是做不了“黑马”的。 对于另一些同学来说，则要避免“马失前蹄”。以前也有些平时成绩不错的同学，一向被老师、家长和同学看好，但高考时却发挥失常，最后以一两分之差错失进入心仪院校的机会，非常可惜。 “马失前蹄”最常见的情况是，现在教育界提倡学生要有创新精神，这主要是指学习方法，反而常常被学生误解。有的学生在高考答题时突然产生了奇思妙想，在做现代文阅读、作文等题目时，放弃常规答案，反而钻进了牛角尖。答题的角度新是新了，但却错了！因此，高考答题时大家务必求稳，只要把每个知识点答对就行。 高考将临。好多学生太紧张了，睡不好学不进，生怕考试考砸。面临高考，一定要有颗平常心，不要胡思乱想，想得越多，越容易“马失前蹄”。 基础不牢做不了“黑马” 建平中学教务处副主任、语文教师廖飞 并不是所有学生都有可能成为“黑马”的，我从来没有听说过基础很差的学生最终会考得非常好。在我看来，一匹“黑马”起码具备下面几个条件： 首先，要有一定的知识基础。好成绩不是从天上掉下来的，考生只有拥有牢固的知识基础，才有可能在考场上超常发挥，否则成为“黑马”就像建造空中楼阁一样渺茫。 其次，综合能力很强。有些同学，平时的测验成绩不算太好，只是没有进入状态的缘故，在一次次积累之后，他们其实已经具备了发挥正常、超常的能力。 再次，心理素质过硬。这一点往往能决定“黑”的成色，有时这一点甚至比学生的基础还要重要。 最后，机缘巧合。老师在考前无意中给学生布置了和高考题相近的题目、学生很幸运地买了一本“神奇”的教辅书、试题的难度正好对上了平时总是“进入不了状态”几个学生的胃口……在这些偶然因素的作用下，考生“不小心”考出了高分。 总之，“黑马”既不是偶然的，也不是可以强求的。大家只要有牢固的基础，高考时又善于调节心理，成为“黑马”的几率就会大大增加；相反则会发挥失常。由于现在大家的知识架构已经搭建，很难在短期内有所改变，这几天大家迎考的首要任务还是要保持一颗平常心。 【过来人谈】 平和心态让我多考了50分 华东师大中文系曾一璇 高考那年，我亲眼看见许多平时成绩非常好的同学名落孙山，许多学生从本一被调剂到本二的学校。这其中有许多人是高考前后几天紧张得没合过眼的。还有几个学生紧张得在考场晕过去了。如此的高压让人想起来都胆颤和心寒。而我高考那几天除了吃饭就是睡觉，在家里闷得慌了就出去透透气，我一向认为，保持一份轻松愉快的心情是最重要的。高考成绩下发之后，我的成绩也出乎自己的意料，比平时高出了50分左右。 走上考场后要让自己尽量保持平静。这里有些缓解紧张心情的方法：1、做深呼吸；2、在心里告诉自己，这不过是一次考试，小学以来那么多次都挺过来了，这次一定也不例外，尽量把它看得普通些；3、带些水进考场，紧张时喝几口有助于缓解压力，但也不能喝多，要上厕所会很麻烦；4、提早一两天去看考场，让自己熟悉一下环境；5、答题过程中，当紧张得大脑一片空白时，你应该立刻停笔，可以看看窗外，想想过去愉快的事情，平复自己的心情，要注意时间的控制。 千万不要太在意成功 华东政法学院经济法学