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A 名词解释 动作叠加：是指在一个局部动作基础上，叠加另一个局部动作，从而逐步形成完整动作。 浮点：物体各部分所受浮力的作用点。 分解教学：把一个完整动作技术合理地分成几个部分，按部分依次进行，最后完整地掌握动作技术。 竞技游泳：是指具有特定的技术规格，并按游泳竞赛规则进行比赛的游泳项目。 动作周期：是指一个完整动作所用的时间 1、游泳可分为 竞技游泳 、 大众游泳 和 实用游泳 等三大类 2、游泳比赛中，接力项目包括 自由泳 和 混合泳 等接力 3、动作周期越长，动作频率 越慢 4、要想游得快，必须尽量减小 阻力，增大 推进力 5、游泳中最理想的划水形式是 屈臂高肘、曲线划水。 6、游泳教学过程阶段 粗略掌握动作阶段、纠正错误和改进动作阶段、巩固和完善动作阶段 等三个阶段。 7、开始滑行时，常见的错误是 飘离池壁 、向上蹿跳 等。 8、最适合长时间、长距离游泳的泳式是：爬泳 9、爬泳手臂动作可以简化 屈臂高肘、前拉后推 10、爬泳一只手臂划水时，要求另一只手臂 伸直 11、蛙泳一个完整腿部动作可分 收腿、翻腿 、蹬夹腿 和 滑行 等4个阶段 12、蝶泳是在 蛙泳 动作基础上发展演变而来的 13、游泳的转身方法按其动作形象可分为 平转式、摆动式 和 滚翻式等3种 14、蛙泳转身时，要求 两手同时 触壁 15、早期的仰泳两臂同时向后划水，两脚同时向后蹬夹水，故称为蛙式仰泳 16、侧泳时，两臂交替划水，两腿做 蹬剪水动作 17、标准泳池的深度，应该在2m以上 18、游泳比赛中，每条泳道应有3名计时员。 判断题： 世界竞技游泳大赛共有3种（ X ） 我国竞技游泳发展不平衡，呈现阴盛阳衰现象（ Y ） 游泳时，身体纵轴和横轴构成水平面（ Y ） 水的阻力与肢体的速度有关，速度越快，阻力越小（ X ） 在游泳中，要提高腿部动作的推进作用，就应尽量增大脚的对水面（ Y ） 在游泳教学中，熟悉水性是教学的首要问题（ X ） 在改进手的入水点和臂的划水技术时，多采用侧面示范（ Y ） 进行熟悉水性的水中行走练习时，应在齐腰深的水中进行（ Y ） 活塞式蹬腿技术的特点是强调臂腿并重，窄收窄蹬，加快频率。（ 有 ） 爬泳初学者适宜先学两臂后交叉技术（　X　） 蛙泳腿部动作不仅是产生推进力的主要因素，而且还能是身体保持水平姿（ Y ） 蝶泳打腿动作应由腰部发力（ Y ） 踩水中，腿部动作主要是大腿动作（ X ） 出发招回线，距离池端15m（ Y ） 教生者被溺水者抱住时，要解脱出来的最好方法是沉入水下（ Y ） 选择题： 1、目前，正式没有世界纪录的自由泳比赛项目男女各几项（ D ） A、7 B、8 C、9 D、10 2、在第几届奥运会游泳比赛中，我国实现了游泳金牌零的突破（ D ） A、22 B、23 C、24 D、25 3、列入世界纪录的竞技游泳项目共有多少项（ D ） A、44 B、45 C、46 D、47 4、游泳运动的重要素质基础是什么（ B ） A、耐力 B、力量 C、柔韧 D、速度 5、如果教学任务是使学生尽快掌握一种泳式，并能游一定距离，可先学（ C ） A、爬泳 B、仰泳 C、蛙泳 D、蝶泳 6、混合泳接力的泳式顺序是（A ） A、仰蛙碟自 B、仰碟蛙自 C、碟仰蛙自 D、蛙仰碟自 7、滑行练习怎样才能滑得远、滑得稳（D ） A、伸直臂 B、伸直腿 C、闭住气 D、成流线型 8、第十五届奥运会后，潜水蛙泳又时兴起来，这是蛙泳发展的第几阶段（B ） A、2 B、3 C、4 D、5 9、在爬泳中，进行吸气的时间是当吸气侧手臂（ D ） A、入水时 B、抓水时 C、下划时 D、提肘出水时 10、我国恢复在国际泳联合发席位在那一年（ C ） A、1978年 B、1979年 C、1980年 D、1981年 简答题： 何谓持续训练法？有何特点和作用？ 持续训练法是指采用较长的距离，用不太大的强度，不间断地连续进行练习的方法。 特点是：一次连续练习的量较大，时间较长，强度不太大，但比较稳定，约为个人最好成绩或目标成绩的60%~80%。它可以有效地发展心血管系统的功能，比较稳定的发展有氧代谢的能力，为其他形式的训练打下牢固的耐力基础；还有利于集中注意力，改进和巩固技术。 2、何谓因材施教原则？在游泳教学中如何正确运用？ 是指在教学中既要面向全体学生，提出统一要求，又要根据不同学生的个体差异区别对待，把集体教学和个别指导结合起来，是每个学生的才能