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C:\Users\wcx\Documents\车侧翻.flv 安全常识手册 小学生校内安全知识 上体育课应注意事项?体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、?使用的器械不同而有所区别。?1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。? 2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。? 3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的?坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。? 4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单?、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。? 5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。? 6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。? 7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 小学生校外安全知识 1)在道路上行走.要走人行道,没有人行道的道路.要沿路边行走.? 2)集体外出时.最好有组织.有秩序地列队行走,结伴外出时.不要相互追逐.打闹.嬉戏,行走时要专心.注意周围情况.不要东张西望.边走边看书报或做其他事情.? 3)在没有交通民警指挥的路段.要学会避让机动车辆.不与机动车辆争道抢行.? 4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽.在雾.雨.雪天.最好穿着色彩鲜艳的衣服.以便于机动车司机尽早发现目标.提前采取安全措施.? 安全设施要保护，破坏行为要阻拦。 安全标志要看清，遇到危险不慌乱。 遵守规章和制度，行为规范不盲目。 郓城县水堡乡中心小学 陈丽 统计数据表明，我国每年0～14岁儿童因意外伤害而死亡的人数接近5万. 我们必须知道的知识 关于电的小常识······ 1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。 2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。 3、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师实施抢救。 4、打雷下雨时不在易导电的物体下躲避。雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避，不要携带雨伞等金属物。 我们必须知道的知识 1、要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。 2、如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。 3、如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。 我们必须知道的知识 1、不外露或向人炫耀随身携带的贵重物品，单独外出不轻易带过多的现金。 2、外出尽量结伴而行。 3、不要独自到行人稀少、阴暗、偏僻的地方，避开无人之地。 4、尽量避免深夜滞留在外不归或晚归。 5、单身时不要显露出过于胆怯的神情。 如何避免遭到抢劫？······ 我们必须知道的知识 1．独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。 2．如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。 3．如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。 4．遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。 5．不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。 警惕陌生人······ 外出或在公共场所要注意什么 ······ 1．应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。 2．外出要征得家长同意，并将自