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自我和谐量表（SCCS） 2009-11-22 22:33:40 来源：我的网站 浏览：388次 ? 1”代表该句话完全不符合您的情况，“2”代表比较符合您的情况，“3”代表不确定，“4”代表比较符合您的情况，“5”代表完全符合您的情况）以代表该句话与您现在对自己的看法相符合的程度，每个人对自己的看法都有其独特性，因此答案是没有对错的，您 只要如实回答就行了。 完全不符合 完全符合 1、我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾 1 2 3 4 5 2、有时我会对自己在某些地方的表现不满意 1 2 3 4 5 3、每当遇到困难，我总是首先分析造成困难的原因 1 2 3 4 5 4、我很难恰当表达我对别人的情感反应 1 2 3 4 5 5、我对很多事情都有自己的观点，但我并不要求别人也与我一样 1 2 3 4 5 6、我一旦形成对事物的看法，就不会再改变 1 2 3 4 5 7、我经常对自己的行为不满意 1 2 3 4 5 8、尽管有时候做一些不愿意的事，但我基本上是按自己意愿办事的 1 2 3 4 5 9、一件事好是好，不好是不好，没有什么可含糊的 1 2 3 4 5 10、如果我在某件事上不顺利，我就往往会怀疑自己的能力 1 2 3 4 5 11、我至少有几个知心朋友 1 2 3 4 5 12、我觉得我所做的很多事情都是不该做的 1 2 3 4 5 13、不论别人怎么说，我的观点决不改变 1 2 3 4 5 14、别人常常会误解我对他们好意 1 2 3 4 5 15、很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑 1 2 3 4 5 16、我朋友中有些是与我截然不同的人，这并不影响我们的关系 1 2 3 4 5 17、与朋友交往过多容易暴露自己的隐私 1 2 3 4 5 18、我很了解自己对周围人的情感 1 2 3 4 5 19、我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远 1 2 3 4 5 20、我很少去想自己所做的事情是否应该 1 2 3 4 5 21、我所遇到的很多问题都无法自己解决 1 2 3 4 5 22、我很清楚自己是什么样的人 1 2 3 4 5 23、我很能自如地表达自己所要表达的意思 1 2 3 4 5 24、如果有足够的证据，我也可以改变自己的观点 1 2 3 4 5 25、我很少考虑自己是一个什么样的人 1 2 3 4 5 26、把心理话告诉别人不仅得不到帮助，还可能招致麻烦 1 2 3 4 5 27、在遇到问题时，我总觉得别人都离我很远 1 2 3 4 5 28、我觉得很难发挥出自己应有的水平 1 2 3 4 5 29、我很担心自己的所作所为会引起别人的误解 1 2 3 4 5 30、如果我发现自己某些方面表现不佳，总希望尽快弥补 1 2 3 4 5 31、每个人都在忙自己的事，很难与他们沟通 1 2 3 4 5 32、我认为能力再强的人也可能遇上难题 1 2 3 4 5 33、我经常感到自己是孤独无援的 1 2 3 4 5 34、一旦遇到麻烦，无论怎么做都无济于事 1 2 3 4 5 35、我总能清楚地了解自己的感受 1 2 3 4 5 计分方法与结果解释： 本量表经因素分析得到三个分量表：“自我与经验的不和谐”，“自我的灵活性”及“自己的刻板性”。各分量表的得分为其所包含的项目分直接相加。三个分量表包含的项目分别为 自我与经验的不和谐 1、4、7、10、12、14、15、17、19、21、23、27、28、29、31、33，共16项 自我的灵活性 2、3、5、8、11、16、18、22、24、30、32、35，共12项 自我的刻板性 6、9、13、20、25、26、34，共7项 “自我与经验的不和谐”反映的是自我与经验之间的关系，包含对能力和情感的自我评价、自我一致性、无助感等，他所产生的症状更多地反映了对经验的不合理期望；“自我的灵活性”与敌对和恐怖的相关显著，可能预示了自我改变的刻板和僵化。“自我的刻板性”不仅同质性信度较低，而且仅与偏执有显著相关，说明这一分量表的含义有待进一步研究。 计算三个量表总分的方法是将“自我的灵活性”项目反向计分，再与其他两个分量表得分相加，得分越高自我和谐程度越低。在大学生中，可以以低于74分为低分组，75~102分为中间组，103分以上为高分组。