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高中生心理健康教育论文范文 　　高中生的心理健康教育是一项意义重大、规模宏伟的工程。高中教师应该正确认识学生的心理问题,正视目前心理教育的盲点,真正明确自己在心理教育中的地位和作用,从根本上落实高中生心理健康教育。下文是学习啦小编为大家搜集整理的关于高中生心理健康教育论文范文的内容，欢迎大家阅读参考! 　　高中生心理健康教育论文范文篇1　　浅析高中生心理健康状况 　　摘 要： 近几年来，有相当一部分高中生不能正确对待自己遇到的各种问题，从而感到困惑、迷茫，有的甚至发展成为心理障碍。本文主要通过无记名问卷调查的方式，利用SPSS对数据进行处理，进而了解高中生心理健康状况，从而更好的促进高中生心理健康发展。最后分析得出高中生总体心理健康状况有待提高，其中，高三同学较其他年级同学存在心理问题较多，男生较女生存在心理问题较多，且影响高中生心理健康状况的主要因素为学校、家庭、同学和自己。 　　关键词：高中生 心理健康 影响因素 压力 　　一、引言 　　高中生正处于身心发展急剧变化的过渡时期，在人的一生中占据极为重要的地位。本文首先分析了高中生主要存在的心理问题及可能导致的一些后果，然后分析其产生的原因，最后给出解决问题的方法，且相关部门协助落实，这样有助于减少高中生在面临突发状况时想不开做的一些事情，对于他们今后的发展及当今社会的和谐有着很深远的意义。 　　二、心理健康 　　1.心理健康的标准定义 　　①具有充分的适应力;②能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;③生活的目标切合实际;④不脱离现实环境;⑤能保持人格的完整与和谐;⑥善于从经验中学习;⑦能保持良好的人际关系;⑧能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;⑨在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;⑩在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。 　　2.青少年心理健康标准 　　①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。 　　三、数据分析和结论 　　本次调查共发放400份问卷，其中收回有效问卷341份，其中参与调查的人男生170人，女生171人;高一129人，高二64人，高三148人。 　　1.单项分析 　　1.1适应现在的学校生活的人占83.9%，不适应的人占16.1%。 　　1.2学习压力过大的占16.4%，过小的占4.1%，还可以的占76.5%，无压力的占2.9%。对于压力的来源，9.4%的人来源于老师，10.9%的人来源于家长，59.5%的人来源于自己，17.3%的人来自于同学，2.9%的人无压力，所以无压力来源。由此可以看出，过多的人压力来源于自己。 　　1.3对于睡眠质量，26.7%的人刚躺下就能睡着，62.2%的人躺下20分钟左右能睡着，11.1%的人经常失眠。由此可以看出，高中生的总体睡眠质量还可以。 　　1.4 61.6%的人认为学校有必要设立心理咨询中心，7.6%的人认为没有必要，30.8%的人认为无所谓。其中42.8%的人希望面对面交谈，10.6%的人希望以书信的方式，21.7%的人希望通过电话、网络的方式，还有24.9%的人认为什么方式都可以。大多数人认为学校是有必要设立心理咨询中心的，且大多数人倾向于面对面交谈。 　　1.5一天中的心情，49%的人大部分时间都是好心情，5.3%的人大部分时间都是坏心情，45.7%的人心情有时好有时坏。其中52.5%的人通过自我放松来调整心情，23.2%的人通过与同学、朋友交谈来调整心情，2.3%的人通过与家长、老师交谈来调整心情，22%的人通过其他方式来调整心情。分析得出，一天中大部分时间都是坏心情的人比较少，但通过自我放松的人过多，而自我放松的结果存在一定的不可预见性，所以学校及家长方面应多关心学生，多与学生交流，若发现学生心情不太好时，用一些方式如转移注意力等来调节学生的情绪。 　　2.就性别与各项数据之间的关系 　　2.1男生不适应现在的学校生活的人数比女生稍多一点。 　　2.2男生压力过大，过小以及无压力的人数均高于女生。对于压力来源，男生女生大部分压力来源于自己，但相比较而言，女生的压力来源于自己的较男生要多，来源于家长的较男生要少。 　　2.3男生的睡眠质量次于女生，其失眠人数多于女生。 　　2.4女生相比男生而言，近一个月内受家里环境干扰次数多，考试前紧张次数也多。 　　2.5就与家长谈心次数，男生不谈的人高于女生，但根据次数来说，男生谈心次数总体低于女生。 　　2.6相比男生而言，更多的女生认为学校设立的心理咨询中心有必要，对于希望以什么方式去心理咨询中心交谈，男女生大多都倾向于面对面交谈，但倾向于书信交谈的女生明显多于男生。