作业拖拉马虎,怎样提高作业效率.docxVIP

作业拖拉马虎，如何提高作业效率提升作业效率提升孩子在完成作业中的效率，对抗拖沓、分心等不良学习习惯，从而更快速、更高效地完成作业。培养学习兴趣和良好的学习习惯。需要注意的是，帮助孩子的前提是与孩子有着良好的亲子关系，如果孩子容易对抗不听话，那么你的尝试就会事倍功半，这时建议先进行亲子关系改善。提高作业效率第一周：知己知彼目标：只有制定出合适的目标，采用合适的方法，才能促进目标的达成。而制定合适目标和方法的前提是，对于孩子当前的状况有着比较客观真实的了解。磨刀不误砍柴工，家长已经在和孩子完成作业拖沓散漫的情况纠结斗争了很长一段时间了，这一周，家长尽量让自己稍微抽身而退一些，根据课程提示，好好观察下孩子目前的状况。每个技巧尽量都能坚持执行2周左右，以起到发挥帮助孩子提升作业效率的作用。技巧1：什么决定了作业速度技巧描述：全面了解作业快慢的影响因素，各个击破重要细节：1.?首先自然是和注意力密切相关，越专心致志，速度越快；2.?除了注意力之外，还和孩子的动力和意愿有关，例如有的孩子玩自己喜欢的乐高，可以反应迅捷，搭建神速，可是一到笔头作业，就半天写不动一个字，尤其孩子越大，自己本身的主观意愿占的比例越大，简而言之就是“即使我可以集中注意力，但我不愿意集中注意力去做这件事”，你又奈何？3.?最后，效率还和孩子的学习能力和已获得的学习内容有关系，每个孩子的反应速度快慢不一。例如，我现在要求大家都去完成以下题目：引力波测试仪器的原理是什么？我相信大家应该和我一样，抓耳挠腮十天半个月也不一定能写完，但是换做一个物理学科班出身的人员，可能也就是个把小时的事。因此，不同的孩子，对于学习的理解领悟力，反应的速度敏捷性，都是千差万别的。并且，同一个孩子，对于不同的学习内容，其效率也是存在差别的。有的孩子可能数学作业完成得还可以，一到语文的作文就跟挤牙膏似的，通宵达旦也挤不出来。4. 各个击破：了解完作业做得快不快，和孩子是否集中注意力、是否会做、是否愿意做都密切相关后，家长应该明白一点，作业不是仅靠催，就能催快的。关于孩子的学习能力和学习内容，需要加强辅导，例如有的家长给孩子报一些课后辅导班，就是弥补学习内容的不足，以及多加练习，熟能生巧。关于学习动力和意愿，则需要引导学习兴趣，激发学习动力。因此需要找到督促孩子学习的平衡点，一味的催促可能会造成孩子对学习越来越反感抵触，长此以往，丧失学习动力，反而降低了作业效率。关于注意力，如果孩子注意力明显很难集中，那么可能需要进行提升专注力的训练。如果符合ADHD（注意缺陷多动障碍，俗称多动症）诊断的话，那么需要多方进行考虑了。技巧2：孩子完成作业的真实能力如何技巧描述：全面了解孩子完成作业真实的、客观的、目前的能力水平，从而制定恰当的目标。重要细节：1.?要了解孩子真实的、客观的、目前的能力：很多时候，家长会根据自己希望的、臆想的能力去要求孩子，这实际上会给孩子带来额外的更多压力，即便在某一段时间，孩子勉强跟上了你的要求，长此以往，家长和孩子都会疲惫不堪。我们不希望原地踏步，但是也不愿意揠苗助长，因此，制定合适的要求和方案的前提是，了解孩子真实的、客观的、目前的水平。2. 如何了解：建议家长静下心来，回顾下之前一段时间，冷静地观察下孩子目前独立完成作业的能力究竟如何。很多家长会抱怨说，如果让孩子单独完成作业，就根本写不完，交不了差，老师会批评。但如果日复一日地陷入孩子拖延-家长督促-孩子抵触-家长生气-孩子更拖延的恶性循环中，问题何时能彻底解决呢？3.?究竟需要观察、了解些什么？如下：孩子独立完成一定量的作业究竟需要多久？例如一般来说，写篇作文大概需要多久？抄完一页单词大概需要多久？完成10道数学题计算大概需要多久？等等。与同学对比的情况如何？通常来说，需要同龄孩子2倍？3倍的时间来完成作业？孩子独立完成作业时，最长自己能坚持多久？不要说1分钟都没有，我们需要具体的时间，即使1分钟都不能坚持，那么是否能坚持30秒？观察到具体的孩子能自己坚持专注的时间。孩子完成最快的和最慢的作业是哪一门功课？孩子最愿意和最抵触完成的作业是哪一门功课？你在督促孩子做作业时，是如何提醒他维持注意力的？喊他名字？催促他“快点快点”？发脾气？打孩子？当你确定能全面客观地了解上述问题的答案后，说明你准备好继续帮助孩子提升作业效率的旅程了，请记住这些观察到的现象。如果不能，那么请暂停训练一周，仔细、耐心观察孩子的情况，万事俱备了再乘东风飘扬前行。技巧3：写作业的绊脚石究竟是哪些？技巧描述：全方面了解，到底什么问题，影响拖累了孩子高效完成作业。重要细节：1. 理解分心和拖延：我们每个人都很难做到两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。更何况注意力集中的能力更多是由孩子大脑本身的能力决定的，因此，并非完全是孩子故意偷懒磨蹭而已。如果孩子已经做出了努