孕产妇心理卫生(演示稿).ppt

孕产妇心理卫生 一、心理保健的重要性 为什么要进行心理调节 孕妇不良情绪会影响胎 儿吗 二、　妊娠早、中期的　　　　　　　　心理与调适 在妊娠的不同阶段，孕妇面对不同的应激，会产生不同的心理反应。 　孕早期：以不安、失眠为主 孕中期：孕妇相对稳定 （一） 妊娠早、中期的心理 ?孕妇可能情绪出现问题的征象： 孕妇情绪调查表 　（1）不能集中注意力 1分（2）烦躁，坐立不安 2分（3）容易发脾气 1分（4）睡眠不好，失眠、早醒或老想睡 1分（5）非常容易疲劳，或有持续性的疲劳感　　　（不是妊娠反应引起的） 1分（6）不停的想吃东西或者毫无食欲 1分（7）情趣减退，对什么都不感兴趣 2分（8）总提不起精神，无精打采 1分（9）情绪一直低落，想哭 2分（10）情绪起伏大，喜怒无常 1分 　你对婚姻满意吗？  你感到幸福吗？  丈夫对你怀孕高兴吗？ 　你对怀孕的苦恼，他是否安慰你或想办法帮助你？ 他是一个有责任心的丈夫吗？ 　　　　　是 否 （二） 妊娠早、中期的心理调适 1、? 给孕妇心理调适的几点建议： （1）?????? 心情适宜 （2）?????? 态度自然 （3）?????? 专业咨询 （4）?????? 生活节制 （5）?????? 装扮自己 （6）?????? 装点居室 （7）?????? 适当工作 （8）?????? 家庭和睦 （9）?????? 放松有益 （10）?? 寻求帮助 （11）?? 必要时找心理医生倾诉 2、? 孕妇经常关心的问题： （1）?????? 如何处理人际关系？ （2）?????? 怎样缓解压力？ （3） 性生活对胎儿有害吗？ （4） 原有精神障碍怎么办？ （5） 原有躯体疾病怎么办？ （6）? 难道精神痛苦是怀孕造成的吗？ 3、? 建议与胎儿建立丰富的联系 方法有： 与胎儿对话 交流 讲故事 听儿歌 轻轻抚摩肚子 三、妊娠晚期与分娩前的心理与调适 1、妊娠晚期与分娩前的心理 （1）? 对分娩的紧张、恐惧 （2）? 担心孩子出生是否顺利，出生后是否健康。 （3）? 对性别的偏好或偏见 （4）? 担心自己能否尽到做母亲的责任，做个好母亲？ （5）?行动更加不便，睡眠不安。 （6）怀孕后期的身体不适：尿频，浮肿，腰酸背痛。 （7）夫妻关系疏远： （8）担心分娩后无人帮助自己。 （9）?妊娠合并症导致情绪不良 2、妊娠晚期与分娩前的心理调适 （1）?暗示调整 （2） 放松练习 （3）?睡眠不安、身体不适时的冥想 （4）??采用理性的想法 （5）?纠正性别偏见： 3、某些特殊疾病者的心理与调适 需要注意： ①定期看转科医生，积极治疗 ②症状监测 ③心理咨询 ④尽量不要用安定类药物缓解睡眠 妊娠合并乙肝的孕妇心理与调适 1、? 心理特点： 2、? 心理调适 （1）了解该病的传播途径、预防和保护措施（2） 家庭的理解和爱护（3）?稳定患者情绪（4）?生活建议 四、?产后心理与调适 1、? 产后心理特点 （1）???喜悦和兴奋（2）???担心和苦恼（3）???产后心绪不良 2、? 产后心理调适 （1）避免情绪波动过大、过于兴奋 （2）?? 正确的生育观 （3）???母婴同室 （4）提前了解基本婴儿护理 （5）?? 家人支持 （6）?? 早期预测产后心绪不良并及时干预 * * 青木关医院妇产科 * * *