别为小事折磨自己.PPT

自己，未免太過無知淺薄了，立刻向釋迦牟尼道歉，並且立誓從今以後再也不誹謗他人。 釋迦牟尼向弟子們說出這段親身經驗，並訓誡他們：『受到他人責罵，就想反唇相譏，以相同方式回敬對方，這固然是人之常情，卻只是逞口舌之快罷了！因為，這種行為就彷彿向空中吐痰一樣，不但傷害不到對方，談反而會濺回自己身上，徒然自取其辱，傷害自己的尊嚴。』 　　　這是記載在《四十二章經》裡的一段極具哲理的待人處事故事，值得我們深思。 　　　俄國劇作家克雷洛夫說：『一切真正的天才，都能蔑視毀謗； 他們天生的特長，使批評家不能信口開河。』 人大可不必為了要受人讚揚，或避免非議，刻意地做到八面玲瓏，面面俱到。一旦如此，你必然會因而瞻前顧後、畏首畏尾，無法放手去做自己想做、該做的事，又如何能成大器呢？ 第五章只要有信心，一切沒問題 不要因為事過境遷而放棄希望，或像絕望屈服， 因為悲歎無可挽回的事物，是人類最壞的弱點。 第一篇　從忙碌的世界醒悟過來 「最近實在很忙，忙得要命!」繁忙的社會中，發出這種怨言的人越來越多，你是否也如此?忙碌的現代人究竟忙些什麼，又追求些什麼?恐怕大多數人都會充滿迷惑，感到自己被莫名的空虛感俘擄，變成了時間的奴隸。 　 「忙」，彷彿已經成為衡量一個 人成就的標準，以及誇耀本身才幹 的代名詞。有些人也許希望日子過 的優閒一點，但卻莫名其妙地一天 比一天忙碌起來，每天幾乎都過著 與時間賽跑的生活。 　　 為什麼我們不能過著自己想要的生活呢?蘇聯時代的作家車爾尼雪夫說:「在生活中保持理智、清醒的狀態，人們就能夠戰勝他們過去認為不能解決的悲劇。」 　　 忙，有時是因為盲目和懶惰造成的。如果你的生活忙碌不堪，恐怕自己應該負一點責任。 第二篇　找出興趣，生活就會充實 　 俄國大文豪高爾基在《人間》一書中說，想過著有意義的人生，首先必須找出自己喜歡的事物，拋棄內心的迷茫與空虛感，細心體會人間萬物的生趣。 　　 英國作家羅斯金則認為，興趣代表著 一個人的修養。他在《野橄欖花冠》裡說 ：「興趣是一種修養。只要你告訴我你喜 歡什麼，我就可以告訴你，你是怎樣的人 。」 　　 如果你有一份合乎自己興趣的工作或休閒娛樂，精神便有了寄託，當你在工作或遊戲中獲得成就感，將會使你體會什麼是快樂、充實的人生。 　　 找出自己的興趣，是充實人生的先決條件。 第三篇　只要有信心，一切沒問題 　 美國心理學家詹姆斯曾說：沒有自信的人，只要每天告訴自 己要有自信心，自然而然就會有自信心。 　　 只要對自己要充滿信心，凡事努力去 做，把成敗付諸天命，這樣積極樂觀的 態度終會開創出一條康莊大道。 　　 不再缺乏自信、猶豫不決，行動才是 人生。 　　 坐而談不如起而行；做了不一定會成 功，但是，不動手去做的話，萬萬不會 成功。 　　　人要有崇高的理想，盡力去達到目標，即使無法實現，對自己也沒有什麼損失。能夠這樣想，心裡自然就輕鬆舒坦多了，也不會再患得患失，而能堅定信心，一步一步向自己的人生目標邁進。 第四篇　對自己要有堅定信心 　日本淨土宗開山祖師法然禪師，某天遇到了世人稱為「念佛聖」的明遍僧都。 　　　明遍僧都請問法然禪師說：「我是惡濁塵世裡的一介凡夫，如何才能脫離生死？」 　　　法然禪師回答他說：「口念南無 阿密陀佛，心中嚮往極樂世界，就能 脫離生死！」 　　　明遍僧都又問法然禪師說：「我 終日念佛，但是仍然心亂如麻，這要 如何是好？」 　　　 法然禪師回答說：「關於這點，我也無能為力。心雖雜亂，但只要你專心念佛，佛的力量就能使你心靈平靜。總而言之，一心一意去念佛就對了。」 　　　明遍僧都接口說：「喔！是這樣，原來是這樣！我就是來請教你這一句話的。」說完，他就心滿意足的走了。 　　　法然禪師在《和語燈錄》裡說，嚮往極樂淨土的人，只要堅定信心念佛，一定能往生極樂世界；就算是無法獲得救贖的人，只要專心念佛也能得救。 　　　人生在世也是如此，不要拘泥其他的瑣事，而讓自己無法自拔，只要專心去做自己該做的事。 　　　 很多人做事，都缺乏「我一定能完成」的堅定信念，事後才懊惱「這個沒完成，那個也不如意」。在這種負面情緒反覆激盪下，到最後連手頭正在正在進行的工作也猶豫不決－既想做又怕無法完成。遲疑猶豫、不能全力以赴，加上常常責備自己無能，久而久之，就真的變成一個無能的人。無能的人最喜歡用小事來折磨自己。 　　　西班牙作家塞萬提斯說：「我們最壞的敵人，也是我們必須與之作主要鬥爭的敵人，來自內心。」