正手抽球.PPT

肆、常犯的錯誤與安全注意事項 三、安全注意事項 （一）抽球擊球力量較大，事先的熱身應確實做好，以免受傷。 （二）抽球擊球力量與動作較大，應隨時注意是否有其他人員進入檯區，以免發生危險。 陸、比賽規則簡介 一、球員的球拍或執拍手腕以下部分觸擊球時稱為擊球。 二、比賽條件受干擾時，致該球結果可能受影響時，應不算，重新發球。 陸、比賽規則簡介 三、身體或其穿戴物，不可因碰撞而移動球桌，否則，判對方得1分。 四、球若已發出，而接球員尚未準備接球且未試圖接球時，應為不算球，重新發球。 柒、問題與討論 一、請問正手發左側旋球旋轉方向，應為發球者的何方？ 二、請問正手抽球時，球觸網無法過網時，應如何解決？ 三、請問準備接發球時，球拍應放在何處，較為理想？ * * 壹、前言 本單元將介紹正手抽球以及接發球的技術，並且在應用技術之中將搓球與抽球結合練習，同時介紹單打比賽戰術應用，以增加學習桌球運動比賽的實戰經驗。 聽奧桌球男單溫智璇  一、正手抽球 （一）動作要領 1.準備動作 身體站位於球桌中線之後，約50公分的距離；兩腳間距約與肩幅同寬，兩膝微彎、縮小腹；兩手屈肘呈90度高於桌面。 貳、學習內容  一、正手抽球 （一）動作要領 1.準備動作 身體重心平均落於兩足掌前。球拍角度與桌面約呈90度角（抽球常應用於下旋的來球）。 貳、學習內容 球拍角度與桌面角度約成90度 貳、學習內容 一、正手抽球 （一）動作要領 2.擊球動作 （1）身體重心轉換：當對方擊球時，身體重心迅速移至右腳，球拍自然往身體右下角引拍，當球自最高點下降時，身體重心由右腳移至左腳。 貳、學習內容 一、正手抽球 （一）動作要領 2.擊球動作 （2）擊球時間：球在最高點開始下降時（下降前期）。 貳、學習內容 一、正手抽球 （一）動作要領 2.擊球動作 （3）揮拍動作：執拍手微向右下後引拍。當球自最高點下降時，球拍往左眼前高度揮擊。 球拍往左眼前高度揮擊 貳、學習內容 一、正手抽球 （一）動作要領 2.擊球動作 （4）身體重心轉換與揮拍動作是一致的，擊完球之後，均迅速還原至準備動作。 貳、學習內容 一、正手抽球 （二）練習方法 1.2人一組：以正手抽球方式練習擊球。 2.多球練習：1人站位於球桌左半區之後，準備一籃子的桌球（約20球以上），以反手搓球方式，將球一個一個送至對方桌面的右半區。 貳、學習內容 一、正手抽球 （三）學習要點 1.正手抽球，應以右腳發力，帶動身體揮動球拍。 2.擊球時，球拍觸球時，手腕加力，帶動摩擦，使球體旋轉。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （一）動作要領 1.準備動作 兩手屈肘成90度角，且高於桌面，身體正面自然朝正前方，球拍位於端線上方，與桌面成90度角。 兩首屈肘成90度 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （一）動作要領 2.擊球動作 （1）身體重心轉換：當對方發球時，身體重心迅速移至左腳，球拍微左轉。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （一）動作要領 2.擊球動作 （2）擊球時間：球在上升後期至高點期之間。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （一）動作要領 2.擊球動作 （3）揮拍動作：球拍往前平推，球拍正面角度朝左。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （一）動作要領 2.擊球動作 （4）身體重心轉換與揮拍動作是一致性，擊完球之後，均迅速還原至準備動作。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （二）練習方法 2人一組，1人站位於球桌左半區之後，以正手發左側旋方式，將球發至對方的桌面左半區，另1人站位於球桌左半區之後，以反手推擋方式擊球。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （三）學習要點 1.接發球要注意對方觸球後，球拍的引拍方向，通常引拍方向即為旋轉方向。因此，接球者的球拍正面角度應朝旋轉方向的反方向，用力方向亦朝反方向。 貳、學習內容 二、接發球（反手推擋接正手發左側旋） （三）學習要點 2.眼睛隨時注意對方觸球瞬間，提早準備擊球。 3.因發左側旋球時，接觸角度易帶有下旋成分，形成左側下旋球，故以反手推擋回擊時，應視來球旋轉調整為往前上方推擋擊球。 參、應用技術 一、搓球結合抽球 2人各站位於球桌左半區之後，先以搓球方式對打，第三球後，1人將球搓至對方右半區，另1人以正手抽球方式擊球。 參、應用技術 二、接發球應用 2人各位於球桌左半區之後，1人正手發左側旋球，另1人使用反手推擋技術，將球擊回發球者的發球位置。接發球者須視發球旋轉是否形成左側下旋，以調整反手推擋之回擊角度。 參、應用技術 三、單打比賽戰術應用 發球時，應以兩種不同旋轉的球搭配使用，並且以直線短球配上斜線長球的落點變化，使對