轻松应对职龄带来生存压力.docVIP

轻松应对职龄带来生存压力在向阳生涯职业咨询机构接受的数万人次的咨询中，女性占咨询人次的7 6%，男性则只占2 4%。这说明在职业规划中，女性面对更多困境或者在选择自己的职业生涯时比男性更加慎重。 女人20：面临感情和事业双重压力 向阳生涯职业咨询机构研究发现，20 ～ 30 岁是女性职业生涯的开始，面临的是就业、择业和与其他同业者的竞争，女性希望在工作中实现自我价值，因此会更看中自己的事业和在社会中的地位，同时也会面临感情的选择。 从职业女性有效的从业周期来看， 20 ～ 30 岁的职业女性，无论工作还是生活都更具不稳定性，此时的压力主要来源于就业压力和竞争压力，她们在工作中渴望自我价值的实现，以及会面临感情的问题。职业上的发展应提前规划，并且根据自己的专业特长、个性喜好和个人发展需要进行预期的计划和打算，切忌因为一时的冲动和热情，盲目地进行转变。这个年龄的女性面临着来自生活和事业的双重选择，把握不好，就容易产生心理上的孤独感。如果将自己职业上的发展和未来的幸福全部寄托于感情，那么很可能会造成得不偿失、满盘皆输的后果。 专家提醒各位面临感情和事业双重压力的女性：既然感情上的事无法预算、无法规划，那么，不妨在职业上提前规划，以防职业上也遭遇无法设防的“情变”。 女人30：跨越年龄的恐慌感 30 ～ 40 岁是职业女性的“黄金期”，不仅在心智上更