有效刷牙促進牙周健康.ppt

* 讲解目标：带领大家正确刷牙 讲解时间： 讲解要点： 图①④ （建议上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，因为横刷容易引起楔状缺损，俗称烂牙脚） * 讲解目标：带领大家正确刷牙 讲解时间： 讲解要点： 图⑤ （建议上牙由上往下刷，下牙由下往上刷） * 讲解目标：带领大家正确刷牙 讲解时间： 讲解要点： 图⑦ 轻刷舌面，以清除细菌，清新口气 * 讲解目标：讲解正确的刷牙姿势 讲解时间：2分钟 讲解要点：刷牙时采用马步的姿势更有利健康 　　 做法：刷牙时采用马步姿势，两脚开立，脚尖平行向前，重心落在两腿间，两脚距离与肩同宽，膝弯屈至大腿与地面近似平行（或膝弯度稍大），膝盖微向里扣，向前不超过脚尖，松肩，坐腰，头顶与会阴部成一垂直线，眼平视，呼吸自然，宽胸突腹，然后开始刷牙。功效：能健腰固肾，使人精神健旺，脑力充足，动作灵敏，可防治腰膝冷痛、眩晕健忘、精神萎靡不振等疾病。正确的刷牙方法是: 牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处. 刷毛与牙齿表面呈45角. 原位水平颤动. 刷牙要顺着牙缝竖刷. 刷上牙时,从上往下刷. 刷下牙时,从下往上刷. 刷咀嚼面时,前后来回刷. 里里外外都要刷. 早晚刷:每次刷牙3分钟. * 讲解目标：讲解错误的刷牙姿势 讲解时间： 讲解要点： 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 有效刷牙 促进牙周健康 徐汇区卫生局 徐汇区疾病预防控制中心 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 你们知道全国爱牙日吗？ 每年的9月20日 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 2014年爱牙日主题： 健康口腔， 幸福家庭； 呵护孩子， 预防龋齿。 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙齿的结构 釉质（人体最坚硬的组织） 牙本质 牙髓腔 既然牙齿有人体最坚硬的组织保护，那它还会有危险吗？它有什么致命弱点吗？ 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙冠 牙颈 牙根 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙齿的数目也会成长 28 32 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙齿的作用 咀嚼 发音 美观 整个身体健康情况 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙齿常见疾病 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 影响牙齿健康的主要因素 口腔不洁及异物刺激 口腔病菌 身体因素 牙齿先天排布或脱落 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 牙周疾病的症状 牙痛 牙出血 牙龈红肿、流脓 牙齿松动 口干、口臭 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 龋齿的罪魁祸首—变形链球菌 变形链球菌 变链球菌群中的一种， 为口腔微生物中最重要的致 龋菌,针对变形链球菌的研究已成为防龋的重点。 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 刷牙，防治口腔疾病的有效途径 去除 口腔病菌 刷 牙 去除 牙菌斑 去除 食物残渣 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 必须掌握正确的刷牙方法 1、我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。 2、如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 良好的刷牙习惯 口腔卫生“三三制” 饭后三分钟，每天刷三次，每次三分钟。 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 大家一起来刷牙 刷上下前牙唇侧 刷上前牙腭侧 1 2 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 刷下前牙舌侧 刷上下后牙牙颊侧 4 3 大家一起来刷牙 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 刷上下后牙舌侧 刷上下牙牙合面 5 6 大家一起来刷牙 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 7 轻刷舌头很必要 轻刷舌面 以清除细菌清新口气 大家一起来刷牙 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 × √ √ 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 正确的刷牙姿势 正确刷牙姿势—：曲膝(半蹲)的姿势，可保持腰部的自然状态。 正确刷牙姿势二：将—只脚放在矮凳上，方便盆骨后倾，可保持腰部的自然状态。 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 错误姿势：直膝弯腰的刷牙姿势较易引起腰痛。 × 错误的刷牙姿势 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 正确的刷牙方法 徐汇区学生健康促进工程标准化课件 * 讲解目标：影响牙齿健康的主要因素 讲解时间：2分钟 讲解要点： 先天因素无法控制； 身体因素可通过天狮保健食品进行营养调节； 口腔细菌以及口腔不洁等因素可以通过改变个人生活习惯以及日常口腔护理加以预防和控制。（强调自我预防的重要性） 牙齿镶钻，势必破坏牙釉，影响健康。时尚从牙出，病患从口入，爱美的人们千万要警惕啊 ！ 口腔不洁及异物刺激：牙石、牙垢、食物嵌塞、不良修复体 口腔病菌：化脓性球菌