设立目标6大要素.doc

设立目标6大要素！ PART1:你的目标是什么？目标可大，可小，与自己的现实生活有关就可以。 PART2：目标完成的期限。给目标设立一个最后期限，没有最后期限的目标，是比较难完成的。 PART3：要详细描述完成目标后的画面。目标完成后的画面要可以描述，让大家设立梦想板的目的也在于此。 PART4：要有详细的计划。计划不完善等于没有计划，最好把要做的每件事情都列出来。 PART5：行动，行动，再行动！不行动，任何目标都别想完成！ PART6：检讨，检讨，检讨，检讨才是成功之母！要保持适当的敏感度，随时审视自己的目标和行动。 战胜恐惧，增强自信 　　当你对你的朋友说出你的担心、你的忧虑的时候，他们常会对你说：“这只是你的想象罢了，不必忧虑，不必担心。没什么好害怕的。” 　　但是，你知道这种治疗恐惧的药方并不是真正有效的。“这只是你的想象罢了”的药方并不能真正建立信心和根治恐惧。 　　很多时候，恐惧不仅是想象，而且是真实的。恐惧确实存在，它有很强的力量。恐惧总是阻止人们获得他们真正想要的东西。 　　那应该如何克服恐惧呢？ 1.在被恐惧压垮之前，立即行动： 　　当你想要做或需要做一件困难的事时，不要迟疑，马上开始，立即行动！要把恐惧扼杀在摇篮里。如果你拖延，恐惧就会长大成形，压得你透不过气来，你将越来越不敢做那件事。 2.战胜“担心别人议论”的恐惧： 　　人总是希望合群，生怕被