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人人都在说的 “一万小时定律”到底 3 1 4 2 0 靠不靠谱？ 作家格拉德威尔在 《异类》一 书中指出：“人们眼中的天才 之所以卓越非凡，并非天资超 人一等，而是付出了持续不断 的努力。1万小时的锤炼是任何 人从平凡变成超凡的必要条 件。” 音乐神童莫扎特在6 岁生日之前，他 的音乐家父亲已经指导他练习了3500 个小时。到他21 岁写出最脍炙人口的 第九号协奏曲时，他已经练习了超过 10000小时。 象棋神童鲍比·菲舍尔，17 岁就奇迹 般奠定了大师地位，但在这之前他也 投入了10年时间的艰苦训练。 可是，在某个领域工作超过 10000小时，就一定能在该领域 成为专家吗？并不是这样的，试 想你每天上下班都开车，开10年， 能成为秋名山车神吗？真正决定 你是否能成为专家的并不是做工 作10000小时，而是10000小时 的刻意训练。 足球爱好者只不过是享受踢球的 过程，普通的足球运动员只不过 是例行惯事地训练和参加比赛， 而顶尖的足球运动员却不断地发 现现有能力的不足，并且不断挑 战并练习高难度的动作。而这种 长期的