初中足球课教案..docVIP

新都一中体育课教案 高2010级16班 本 课 内 容 1、介绍脚和球的部位的技术术语及 其用法 本 课 任 务 1.介绍脚和球的部位的技术术语及其用法。 2、熟悉球性和颠球 2.熟悉球性和颠球，提高对球的控制 能力，通过教学比赛，了解学生的足球 技术水平。 重 难 点 重点：熟悉球性 难点：颠球技术的掌握，提高对球的控制力 课的 部分 时间分配 教 学 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 5＇ 一、整队集合 1.体育委员整队集合，清点人数并向老师报告，师生相互问好。 2.教师讲解课堂常规和要求。 3.布本次课内容，检查学生着装情况。 4.安排见习生活动 二、准备活动 慢跑800米 2、徒手体操： ①头颈运动： ②扩胸运动： ③体侧运动： ④腹背运动： ⑤体转运动： ⑥前弓部压腿： ⑦侧弓部压腿： ⑧活动踝、腕关节： 队 形 ： ●●●●●●●●● 学 ●●●●●●●●● 生 ☆ 教师 要求：集合要快、静、齐，学生上课必须穿运动服。（尽量穿足球服装和足球鞋） 二、准备活动 组织队形：成两路纵队 ●●●●●● ●●●●●● 2、徒手体操：学生按老师的口令做4×8拍。 ①头颈运动： 1拍 头前屈；2拍 头后屈；3拍 头向左转；4拍 头向右转；5-6拍 头向左绕环一周；7-8拍 头向右绕环一周。 ②扩胸运动：要求手臂伸直、有力。 ③体侧运动： 1拍 左脚侧出一步，脚尖点地，同时左手叉腰,右臂经侧至上举,向左侧屈； 2-3拍 再向左侧屈两次； 4拍 还原成直立。 ④腹背运动：要求运动有力、手指尽力触地。 ⑤体转运动：1拍 左脚侧出一步，两手半握拳，两臂胸前平屈，同时向左转90度； 2-3拍 再向左转动两次；4拍 还原成直立。 ⑥前弓部压腿：要求髋关节正对前方，挺胸立腰。 ⑦侧弓部压腿： 一腿伸直向侧一大步，落地时膝关节弯屈成90度，膝垂直于脚尖并稍向侧前方向；另一腿伸直，随着向侧出步，以前脚掌为轴转动，脚尖向侧前方，全脚掌着地，髋关节正对前方，挺胸立腰，上体正向前面。 ⑧充分将身体的各关节活动开。 基 本 部 分 基 本 部 分 10’ 20’ 一、介绍脚的各部位的技术术语，及其用法。 重点：脚和球的部位的技术术语及其用法 脚背即整个脚背正面，一般在颠球、正脚背传球和射门时用得较多。 脚内侧（惯称脚弓）即脚的内侧部位，是由跖关节、舟骨、跟骨等所形成的平面。一般在传短距离的直线球时用得较多。 脚背内侧（惯称内脚背）是指第一跖骨及跖关节部位，一般在长传球和射门的时候用的较多。 脚背外侧（惯称外脚背）是指第三、四、五跖骨的部位，也经常用于长传球和射门，但这个部位传出的球的旋转方向和脚背外侧相反，是外旋球。 脚尖，此部位一般用于小力量的隐蔽、快速传球。 脚后跟也用于小力量的隐蔽、快速传球。更加出其不意。 二、颠球和熟悉球性 难点：掌握正确的颠球脚法 A、颠球 双脚脚背颠球动作要领：脚向前上方摆动，用脚背的正面触击球，击球时踝关节固定，击球的正下方。两脚交替击球。 B、熟悉球性 用脚的各个部位去触、揉、拉、按球的各个位置，让脚对球有一个较好的感觉熟悉。 重点：脚和球的部位的技术术语及其用法 1、组织： ●●●●●●●●● 学生 ☆ 教师 学生 2、教法：教师一边讲解，一边在实物上指出所讲解的部位所在的位置。以便能让学生清楚地知道。 3、要求：在教师讲解时，学生要仔细听，并且认真思考。 4、易范错误:不能及找到正确的部位，以及在实际中不能用正确的部位踢球。 5、纠正方法：教师边介绍边指出具体的部位，使学生能直观的看到正确的部位。 6、学生练习：两人一组，互相找正确的部位看学生相互之间是否找正确了。 7、教师纠正：教师来回检查，个别同学个别纠正，集体的一起纠正。 二、颠球和熟悉球性 难点：掌握正确的颠球脚法 1、组织队形：练习时队形不变，学生之间的间隔距离拉开，以便有练习空间。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● 学 生 教师 束 部 分 5’ 一、 整 队 集 合 二、 放 松 运 动 三、总结本次课 四、宣布下次课内容 五、下课，师生道别 六、值日生归还器材 组织： 队伍成体操队形 队 形 ： ●●●●●●●●● 学 ●●●●●●●●● 生 ☆ 教师 要求：做放松运动时，要全身心的投入其中，才能起到放松的作用。 场 地 器 材 一、场地 足球场 二、器材 足球40个