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中狮的动作
准备:身体直立,右"丁字法握狮"。 第一~八拍:双脚踮脚轮换踏地,双手举狮过头,狮尾在身前,狮头在身后,两杆保持“丁字”位(如图39),向左转二圈,同时双手不断拧动杆柄,使狮头左右扭摆。 第九~十六拍:向右转二圈,动作要求同一~八拍。 1、举狮转圈 图 39 准备:站“马步亮相”。 第一拍:身体保持正直,左脚向右前方上一步,身体转向右前。 第二拍:左腿还原,还原时动作要脆,上身躯干用力把绣球甩向左侧,抬头看绣球。 第三~四拍:做第一至二拍对称动作。(如图40) 2、 马步狮乐 图 40 准备:重心左腿直立,右脚点地,双手做左“丁字法握狮”,将狮高举眼视右斜下方。(如图41) 第一~二拍:右脚向右侧踏地跳起,落地成左“旁吸腿”(屈膝),狮头成下俯状。(如图42) 第三~四拍:左脚向右侧踏地跳起,并转身向后,落地成右“掖腿”,狮弧线翻起,成卧状。提示:此动作连贯起来,是将狮子划立圆面翻滚。(如图43) 3、滚翻行狮 图 41 图 42 图 43 4、盘头云狮(一) 准备:站“点步亮相”。(如图44) 第一~二拍:狮子从左侧经右向后划至右上方,身体向右拧,抬头看狮头。(如图45) 第三~四拍:左脚旁迈,狮身侧躺于身右侧。(如图46) 图 44 图 45 图 46 4、盘头云狮(二) 第五~六拍:双腿成“大八字步半蹲”,狮身从身前经左向后划一平圆仍回至胸前,狮背向前,双腿变左“前弓步”。(如图47、48) 第七拍:双手用力将狮子上掀,下压翻到人前胸。又将狮杆朝下,狮身侧躺于身前。(如图49、50) 第八拍:从身前经右侧至右后,再划起成“弓步亮相”。 图 47 图 48 图 49 图 50 * * * *
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