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【饮食】 饮食“黄金搭配” 1、鱼+豆腐：增鲜补钙； 2、猪肝+菠菜：防治贫血； 3、鸡肉+栗子：补血养身； 4、瘦肉+大蒜：促进血液循环； 5、豆腐+萝卜：有利消化； 6、红葡萄酒+花生：有益心脏。 【健康】 1、秋季天凉，注意脚部保暖。因脚受凉会使鼻部血管收缩，易感冒 2、常吃富含锌食物（鱼类），有助延缓视力下降 3、久坐者常拍打臀部，能促进盆腔、下肢血液循环，防腿酸胀麻木 【美容】 美白护肤品，白天和晚上何时使用效果更好？ 【健康美容】 初秋必吃的美白蔬菜： *蘑菇：食用蘑菇可使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。 *土豆：含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助身体排毒。 *白萝卜：含有丰富的维生素C，常食可使皮肤白净细腻。 *豌豆：含有丰富的维生素A，具有消肿、润泽皮肤、舒展皮肤的作用。 百万大保单频现 富豪必买保险4大理由 东方财富网9月6日讯：近两年，年缴费百万元以上的大保单在保险界并不是什么新鲜事，购买保险的人往往是一些千万富翁乃至是亿万富翁。对此，不少人表示难以理解，认为富人生活条件非常优越，购买保险似乎没有太大意义。其实，富人购买保险存在4大理由： 一、规避风险关键时刻可“变现” 富人们在财务上有着较大的自由度，即使身患重病，往往也不必为医疗方面的支出过于担心，故医疗方面的保障对富人而言，往往可有可无。但风险无处不在，购买保险产品，可以锁定部分资金，也在一定程度上规避了风险。 金融环境的动荡或是经营不善，可能导致富翁的身家迅速缩水，今天的千万富翁也许在一夜之间就会变得一无所有。此外，一旦发生人身意外，对于富人来说失去的不只是生命本身，也使整个家庭瞬间失去顶梁柱，丧失了继续高品质生活的物质基础。通过购买足额保险，相当于锁定了大量资金，可以保障富人在丧失挣钱能力或是发生意外身故时，为自己及亲人挽回损失、保全资产，在最大程度上保证生活质量。 当资产被冻结或被强制拍卖时，保单贷款功能可以在关键时刻成为最好的“变现”工具，解决资金困境。 二、保险金不计入资产抵押程序 当所有的财产都被冻结或拍卖时，人寿保险的保单不能被冻结和拍卖。《中华人民共和国保险法》的相关规定，“任何单位和个人不得非法干预保险人履行赔偿或者给付保险金的义务，也不得限制被保险人或者受益人取得保险金的权利。”“按照以死亡为给付保险金条件的合同所签发的保险单，未经被保险人书面同意，不得转让或者质押。”因此，被保险人领取保险金是受法律保护的，不计入资产抵债程序。此外，当资产被冻结或被强制拍卖时，保单贷款功能还可以在关键时刻成为最好的“变现”工具，解决资金困境。 在国外，购买高额人寿保险可有效规避因大量资金和财产滞留所产生的利息所得税以及遗产税。 四、逐年给付实现财富传承 富人们一辈子打拼积累下来的财富，虽然注定会传承给子女，但却没有谁愿意子女成为贪图享乐的寄生虫。通过购买保险，富人们的资产可以按年金的方式分年给付下一代，一直从幼年持续到老年，这样做一举三得。既不必担心财产在短时间内被挥霍一空，又能培养富二代们独立生活的能力，还保证了他们有一定质量的生活。 清理桌面 调整坐姿 手机调整 面向前台 早上好！ 各位伙伴 天气预报 星期三 2011年9月7号 阵雨转中雨 20~25℃ 微风 把爱心送给每一个人 把真情送给每一个人， 我们的责任是呵护人生 我们的使命是造福人民 成已为人，成人达已， 诚信为本，稳健经营， 为民族寿险挑起重任， 我们走在希望的大道上， 一路高歌与时俱进！ 奏 唱 司 歌 晨 操： 向前冲 喜讯报道 解答：肤色与黑色素的多少有关，夜晚黑色素的分泌是白天的两倍，此时使用美白护肤品，能更有效避免黑色素沉淀，美白效果更好，所以答案是晚上。 资讯播报 三、合理避税避免遗产纠纷 从一些发达国家和地区的经验来看，人寿保险还具有合理避税和分配遗产的功能。在国外，富豪们通过购买高额人寿保险来有效规避开因为大量资金和财产滞留所产生的利息所得税以及遗产税。同时，保险指定受益人的独特方式还可以有效避免遗产纠纷。 对富人而言，及早做好人生财富的规划，对自己和家人都是一种明智的选择。