你不得不知道口头的知识.pptVIP

4.最惊人的理由改善记忆力 　　科学依据：英国科学家曾对75名大学生进行单词回忆实验，结果发现，嚼口香糖的一组得分竟高出没嚼的一组36%以上。 　Health world tips： 　　建议那些对自己记忆力不满意的人可以尝试一下，起码薄荷味的口香糖能提神醒脑，有助于提高工作效率。 5.最简单的理由享受咀嚼乐趣 　　科学依据：口香糖虽然是一种嗜好性食品，但在口香糖的原料中，不含有使人产生心理与生理上依赖的成分，不会像烟酒那样上瘾后伤害身体。如果你总是有吃口香糖的欲望，也只不过是被咀嚼的乐趣吸引而已，并不会因此而产生对口香糖的依赖。 　Health world tips： 　　为了享受咀嚼的乐趣，不妨选择无糖口香糖，既不会让你发胖，又满足了咀嚼欲望，一举两得。 6.最无奈的理由减少吸烟 　　科学依据：美国一项实验证明，咀嚼口香糖有助于人们控制烟瘾，不嚼口香糖的吸烟者，烟瘾明显更强，烟瘾发作的症状更剧烈。 　Health world tips： 　　即使口香糖不能帮你彻底戒烟，也至少可以让你少吸几支，对健康是有好处的。 7.最容易被忽视的理由驱赶困意 　　科学依据：实验表明，木糖醇与砂糖口香糖相比，前者在溶解时会产生吸热效应，因此咀嚼后会感到清爽无比，再配合薄荷口感，是驱赶困意的好选择。 　　Health world tips： 　　上班时偶尔会有困意难耐的时候，如果嚼几粒薄荷味的木糖醇口香糖，会有意想不到的提神效果;另外，晚上加班或者开车出游时，都不妨准备一些薄荷味的口香糖，以防困意。 8.最不为人知的理由预防口腔溃疡 　　科学依据：中国医学科学院肿瘤医院对部分易患口腔溃疡的人，进行了对比性试验研究。结果发现，咀嚼口香糖组口腔溃疡发生率为50%，而未咀嚼口香糖组的发生率为100%;两组发生口腔溃疡的程度也有明显区别，试验组的口腔溃疡均为I度，而对照组则为II~IV度。 　　消化系统、内分泌系统不太正常的人，都容易患口腔溃疡，建议这类人常嚼口香糖，可以减少口腔溃疡的发病率 刘胜男 健康的牙齿应该是怎样？ 健康的牙齿一般符合这样4个标准： 第一，没有蛀牙、牙周炎等口腔疾患； 第二，牙齿的外观、色泽正常； 第三，牙齿排列整齐； 第四，上下牙齿的咬合关系正常。 符合这4个条件就可以认为是健康美观的牙齿 牙齿的分类 口腔中最易出现的疾病 一般口腔中最容易出现的有两种： 1.龋病 2.牙周疾病 （智齿比较常见) 什么是牙周疾病？ 牙周疾病：是发生在牙周组织的各类疾病的总称。发病率特别高，是威胁中老年朋友的主要口腔疾病。 包括： 1.牙龈炎 2.牙龈增生 3.牙周炎 4.牙龈萎缩等 症状：各有特点，轻重不同 1.牙龈红肿 2.出血 3.口臭 4.牙槽骨吸收 5.牙齿松动、脱落 牙周病特点 初起无痛不在意 预防治疗却积极 晚期疗效难满意 无可奈何牙落去 牙周疾病治疗首选：洁牙 你对洗牙了解多少 其实洗牙在国外早已被大众所接受，其主要目的是为了防治口腔疾病，应该进行提倡，但很多人对洗牙不太了解，加上受某些因素的影响，出现了一些认识上的误区。 误区一：天天刷牙，洗牙可谓多此一举。 在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们一般每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。因此，目前我们最主要的是正确认识洗牙，转变观念。洗牙完全不同于普通的清洁牙齿浅表面污垢，它还可以彻底清除普通刷牙所无法去掉的菌斑、结石与沉积在牙齿表面的色素，从而令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。 一般情况下，洗牙作为常规护理可半年或一年洗一次，对于有牙周炎的患者，则需要在医生的指导下进行定期洗牙。 误区二：洗牙会损坏牙齿，磨掉牙齿表面的釉质。 很多人有种顾虑，洗牙会将牙齿表面的釉质磨损掉。其实不然，现在正规医院用的都是进口的超声波洗牙机器，它的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害，其针头并没有任何切削功能，是靠超声波的高频振动来击碎牙石，而且现在洗牙过后还可通过抛光、喷砂在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。 误区三：洗牙过后，牙缝反而变大。 很多洗过牙的人会感觉不习惯，虽然牙齿变白、变干净了，但牙缝反而变大了。难道是洗牙造成的？牙缝变大只是一种视觉印象，它说明你本身有牙周病、有积石，而导致了牙龈萎缩，通过洗牙去除牙石后，原本被积石占据的空间释放出来而给人造成牙缝增宽的错觉。因此，洗牙本身并不会造成牙缝变大，而这类人在洗牙后平时更应该注重清洁。 误区四：美容院与一些小诊所都有洗牙的，那里比正规医院速度快，更方便。 现在只要是有牙科的诊所、医