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跟腱断裂手术治的疗护理及跟康复
跟腱断裂手术治疗的护理及跟康复;概念;跟腱损伤的机制;跟腱断裂主要症状和体征; (二)主要体征第一,患足不能提踵,即患足的脚后跟提不起;第二,跟腱外形消失,触之有凹陷感;第三,跟腱部皮肤有敏锐的压疼,肿胀不显著;第四,休息位时,跟腱延长;第五,捏小腿三头肌试验呈阳性,试验方法为病人俯卧,两足置于床沿外,用手捏小腿三头肌的肌腹,正常侧踝关节出现跖屈,而跟腱断裂侧不动。;跟腱断裂的治疗;跟腱断裂的治疗;非手术治疗:;术前护理;心理护理;皮肤护理;拐杖护理;术后护理;(一)肢体护理;二) 生活护理;(三)康复护理;术后第1~2天:在床上练习上肢的各种活动,练习带着石膏的直抬腿、侧抬腿和足趾活动。患者可持拐下床去厕所或短时间散步,但是下地扶拐行走的时间不要太长,一般每次5分钟~10分钟。持拐下地时,只能健肢负重,患腿不能着地。术后第3天:伤口换药,以免带血的纱布导致伤口不干燥,影响愈合。;术后第1周:伤口常规第二次换药,换完药以后,仍要以石膏固定。术后第2周:伤口拆线,但仍给予石膏固定。术后第3周:将长腿石膏后托锯短到腓骨小头下3厘米处,开始让膝关节自由活动。术后第4周:每日去掉石膏托,将跟腱区放在温水或中药中浸泡,然后进行跟腱按摩,并适当增加踝关节背伸和跖屈的活动度。术后第5周: 除进行术后4 周的所有康复内容外,再增加滚筒练习,滚筒时,应坐在高度合适的床或椅子上,筒的长度最好为30~40厘米,直径在10~15厘米,每天活动1~2次,每次活动20~30分钟。;术后第6周:去短腿石膏后托,穿鞋行走。行走时,在脚跟和鞋底之间垫一块由20层薄纸片组成的高为3厘米的脚后跟,每天撤去一片,直到20天后全部撤完,到术后8周全部结束。在这期间,随着脚跟垫逐步变薄,要使踝关节的背伸、跖屈活动度接近正常。如果残留部分不正常,到术后9~12周还有机会矫正。此时,从事办公室工作的人可以开始工作。这一时期应该防止摔倒或突然蹬地动作对手术后跟腱的牵拉。术后第9~12周:全脚掌着地行走,并练习踝关节功能,使踝关节的活动度完全正常。开始练习小腿三头肌的力量,一开始可练习双足提踵, 逐渐增加患肢的负担,最终过渡到单足提踵。此时,从事较轻松工作的人可以开始工作。这一时期仍然应防止摔倒或突然蹬地动作对手术后跟腱的牵拉。术后第13~25周:继续练习单足提踵,矫正残留的踝关节跖屈或背伸的障碍,开始全脚掌着地慢跑,逐渐恢复踝关节的灵活性和小腿三头肌的肌力和围度。此时,运动员可以参加小运动量的训练,从事中等体力劳动工作的人,也可以开始工作。;术后25周以后:运动员可参加正式的训练,普通人可参加重体力劳动。对于陈旧性跟腱断裂,除了从术后4周开始将长腿石膏锯断,比急性跟腱断裂的康复时间晚一周,此后的康复内容都向后延长一周外,其他内容都同急性跟腱断裂术后康复方案。跟腱断裂术后,有可能发生跟腱再断裂,主要有以下两个原因:第一, 没有注意持拐的要领,发生了意外的摔伤;第二,没有按照康复计划执行,过早地脱拐行走、三个月内就进行跑跳或意外摔倒。因此,跟腱断裂术后,应按照康复计划八周才能脱拐行走,三个月内走路时,要精神集中,不要引起踝关节的扭伤。这就需要在术前和术后对患者做好宣传教育工作。;
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