大学生人际交往心理指导教程三.ppt

大学生人际交往心理指导 大学生人际交往心理指导 四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  人际交往障碍是指在交往过程中,交往双方受社会、文化因素和心理因素的影响而导致的交往困难或交往不顺利。交往过程中的文化、社会、心理三个系统方面的障碍往往是相互交织在一起共同起作用的。由于大学生群体本身的特点,大学生人际交往障碍受社会、文化方面的因素影响较小,主要是受大学生个体心理方面的因素影响。 四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  （一）学生人际关系的主要障碍 1、 人际交往的认知障碍 进入大学后, 个体行为模式逐渐趋向成熟, 符合社会要求。一些学生仅仅与自己喜欢的人交往, 或是要求别人顺应自己的标淮, 常以自我为中心来处理新环境中的人际关系, 在认识和评价他人的过程中常常带有主观、极端、简单化的倾向, 因此在与人交往时, 一旦不符合自己的理想,便容易产生人际交往的认知障碍 四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  （一）学生人际关系的主要障碍 2、人际交往的情感障碍 大学生在人际交往中的情感性很强, 他们对人的社会认识极易受情绪波动的影响, 常常对人的看法大起大落, 呈现出极不稳定的特点, 在与人交往过程中经常会出现恐惧、愤怒、嫉妒等不良情绪, 从而产生人际交往的情感障碍 四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  （一）学生人际关系的主要障碍 3、人际交往中的人格障碍 性格差异会造成大学生在人际交往体验中的不同，影响相互理解、接纳；学生有肯定自我、保护自我的强烈要求, 但往往根据周围人对他们的态度评价自己, 在人与人之间的交往过程中变得自卑、退缩、怯懦, 对自己的言行谨小慎微或者过分自傲, 否定他人。 四大学生建立良好人际关系的障碍及形成因素  自我人际分析 提纲 1人际关系现状 2你认为影响你人际关系的主要因素有哪些 人际关系综合诊断量表 指导语：本量表共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“否”（打×）两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分 人际关系综合诊断量表 1 关于自己的烦恼有苦难言。 2 和生人见面时感觉不自然。 3 过分羡慕和妒忌别人。 4 与异性交往太少。 5 对连续不断的会谈感到困难。 6 在社交场合感到紧张. 7 时常伤害别人。 8 与异性来往感觉不自然。 人际关系综合诊断量表 9 与一大群朋友在一起常感到孤寂或失落 10 极易受窘。 11 与别人不能和睦相处。 12 不知道与异性相处如何适可而止。 13 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情 时，自己常感到不自在。 14 担心别人对自己有什么坏印象。 15 总是尽力使别人欣赏自己。 人际关系综合诊断量表 16 暗自思慕异性。 17 时常避免表达自己的感受。 18 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。 19 讨厌某人或被某人所讨厌。 20 瞧不起异性。 21 不能专注地倾听。 22 自己的烦恼无人可申诉 人际关系综合诊断量表 23 受别人排斥与冷漠。 24 被异性瞧不起。 25 不能广泛地听取各种意见、看法。 26 自己常因受伤害而暗自伤心。 27 常被别人谈论、愚弄。 28 与异性交往不知如何更好的相处。 人际关系综合诊断量表 记 分 打“√”的给1分 打“×”的给0分 人际关系综合诊断量表 如果总分在0-8分，说明受测者善于交谈，性格开朗，主动，关心别人，对周围朋友很好，愿意与他们在一起，彼此相处得不错。 如果总分在9-14分，说明受测者与朋友相处有一定的困扰，人缘一般，与朋友的关系时好时坏，经常处于起伏变动之中。 人际关系综合诊断量表 如果总分在15-28分，说明受测者在与朋友相处时存在严重困扰。分数超过20分，则表明人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍：受测者可能不善于交谈，也可能是个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为 人际关系综合诊断量表 人际关系综合诊断量表 交谈方面的行为困扰程度 1 关于自己的烦恼有苦难言。