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心理学学习后的心得 心理学一词来源于 HYPERLINK /view/1034622.htm \t _blank 希腊文，意思是关于 HYPERLINK /view/13782.htm \t _blank 灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初叶，德国 HYPERLINK /view/3330.htm \t _blank 哲学家、 HYPERLINK /view/42751.htm \t _blank 教育学家 HYPERLINK /view/80074.htm \t _blank 赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原先，心理学、教育学都同属于哲学的范畴，后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行说明，以揭示其发生发展的规律。 有人说：“学心理学的人能看透别人的心理，知道他人心里想什么，好厉害！”这些说法把心理学神化了，其实，心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括 HYPERLINK /view/14675.htm \t _blank 感觉、 HYPERLINK /view/86539.htm \t _blank 知觉、 HYPERLINK /view/110468.htm \t _blank 注意、 HYPERLINK /view/86546.htm \t _blank 记忆、 HYPERLINK /view/17753.htm \t _blank 思维、 HYPERLINK /view/57136.htm \t _blank 想象和 HYPERLINK /view/338560.htm \t _blank 言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的 HYPERLINK /view/19715.htm \t _blank 人格或个性，包括 HYPERLINK /view/215827.htm \t _blank 需要与 HYPERLINK /view/354951.htm \t _blank 动机、 HYPERLINK /view/41286.htm \t _blank 能力、 HYPERLINK /view/5309.htm \t _blank 气质、 HYPERLINK /view/50208.htm \t _blank 性格和 HYPERLINK /view/99830.htm \t _blank 自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和 HYPERLINK /view/51642.htm \t _blank 实践。 心理学是个很大的研究领域，它可以分成很多类：普通心理学，生理心理学社会心理学，变态心理学，发展心理学，教育心理学，劳动心理学，文艺心理学，文艺心理学，体育运动心理学，航空航天心理学，组织管理心理，学临床或医学心理学，司法与犯罪心理学。 学习心理学的好处如下： 一、认识内外世界 学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么入芝兰之室,久而不闻其香了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。 二、调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用. 三、直接应用在实际工作上 我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各