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拓展训练心得体会范文600字 在参加完团队拓展训练之后，你有什么特别的感受吗?下面是我整理的拓展训练心得体会600字，供大家参阅。 拓展训练心得体会600字 本周周四周五我们学校组织了 学生拓展训练 。 这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。那一天早上，我们都早早的到了操场。我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。 随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。依次介绍队长、政委。我们班的队名是逆战队，队呼是： 逆战逆战，背水一战 大家各有千秋，各显英雄气概。虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的 火药味 就已经很浓了。 我们第一个玩的游戏是 水果拼盘 。我们队和 雷霆队 一起比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是：柠檬、椰子、榴莲、火龙果。先从 火龙果 那个圆圈开始，只见他们说： 火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲 这时就该我们 柠檬队 蹲 了，我们便说 柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲 这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队 蹲 这就要凭我们队员与队员之间的默契了。每个同学脸上都洋溢着笑容。 我们第二个玩的游戏是 背摔 。一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的 保护网 平倒。在一声声的 你们准备好了吗? 准备好了、请相信我们 ，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。 我们第三个玩的游戏是 电网逃生 ，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的 电网 ，如果在 穿越电网时、无意中碰着电网了，那就全体做俯卧撑和下蹲。 项目开始后，大家讨论方案，精密布置，最终完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。 这次拓展训练充分地让我明白了，团队精神，团队合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈，我相信，胜利的曙光就在前方 拓展训练心得体会600字 以前我对 拓展训练 并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为 野狼队 ,队歌是 呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个项目是翻越 电网 .任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的 电网 .项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。 活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。 心灵苦旅 让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。 一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 2、做事要先做计划，再开展行动。这就是 磨刀不误砍柴工 的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。