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糖尿病教育有这么多好处,哪里能接受糖尿病知识的教育呢?您可以参加正规渠道开设的糖尿病教育课堂,糖尿病专业的医生和护士提供的饮食、运动、用药、胰岛素注射及自我监测指导,您也可以参加诺和关怀俱乐部,那里有各种活动,寓教于乐,不仅学到了知识,还能结交病友。您还可订阅正规糖尿病书籍、报纸和杂志,还可以浏览糖尿病网站,那里有很多最新的知识,还可以在论坛里和全国的病友交流和分享。 讲了很多内容,相信您也应对糖尿病及糖尿病综合管理有一个大体的认识了。下面我来简单总结一下所讲的内容: * IDF、ADA和CDS均在指南中 要求对糖尿病患者进行糖尿病 教育管理 积极的糖尿病教育可帮助您 获得正确的糖尿病知识,转变不良的生活方式 提高自我管理糖尿病的能力,包括学会科学饮食与运动、正确监测血糖、规范注射胰岛素等 早诊断、早治疗、早达标、早获益 正规渠道开设的糖尿病教育课堂 医生、护士等专业人士提供饮食、运动、用药、胰岛素注射 及自我监测指导 参加诺和关怀俱乐部活动 订阅正规糖尿病书籍、报纸、杂志 浏览专业的糖尿病关怀网站( ) 什么是糖尿病? 糖尿病是由胰岛素分泌不足或/和作用缺陷引起的代谢性疾病 糖尿病有哪些危害? 可导致心、脑、肾、神经系统等全身多器官的损害 糖尿病能否根治? 目前不能根治,但可以控制 糖尿病治疗的原则是什么? 治疗的原则是控制血糖长期达标,保护胰岛β细胞。尽早应用 胰岛素,预防并延缓并发症的发生和发展 什么是糖尿病的综合管理? 控制糖尿病需要综合性的管理,以糖尿病教育为中心,饮食、运动、 药物、监测、心理、预防相结合,可以简称为“健康新7点” 元旦刚刚过去,即将迎来喜气洋洋的春节,常言道新年要有新气象,对于我们糖尿病病友来说,要控制好血糖,套用一句现在比较时髦的话“我的血糖我做主”。自己的血糖水平当然得听自己的,可不能让那糖魔作乱,用糖尿病知识武装自己,可以降服糖魔,让血糖乖乖听自己的话。 本次课将对糖尿病知识做一个总的介绍,对糖尿病有一个全面的了解,要介绍的内容有: 在开始之前呢,先问大家一个问题?糖尿病是糖吃多了引起的吗?经常听人说:别吃那么多甜食了,小心得糖尿病。很多人都这样认为,在座的病友有谁这样认为过,请举一下手。 其实,糖尿病和吃糖多少并没有关系。那糖尿病到底是怎么引起的呢? * 糖尿病是一个古老的疾病。公元前400年,我国最早的医书《黄帝内经素问》及《灵枢》中就记载过“消渴证”这一病名。汉代名医张仲景《金匮》的消渴篇对“三多”症状已有记载。唐朝初年,我国著名医家甄立言首先指出,消渴证患者的小便是甜的。 世界卫生组织将糖尿病定义为:一种由多种病因导致的、以慢性血糖升高为特征并伴有胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或二者同时存在而导致的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的代谢性疾病 您听着是不是有些不明白,说白了就是一些原因导致的胰岛素分泌不足或不能发挥作用,而引起血糖升高,并且伴随其他代谢紊乱 那什么是胰岛素呢?为什么它分泌不足或不能发挥作用就得糖尿病了呢?胰岛素是胰岛β细胞分泌的一种降血糖的肽类激素,是体内唯一的降糖激素。 我们来详细介绍一下胰岛素在保持血糖稳定中的作用。当血糖升高时,胰岛β细胞收到信号,分泌更多的胰岛素,胰岛素会促进肝、肌肉、脂肪等组织对葡萄糖的摄取和利用,此时,血糖就会逐渐下降;血糖降下来了,胰岛β细胞分泌胰岛素就会逐渐减少;就这样,血糖高了,就多分泌胰岛素,血糖降下来了,就少分泌胰岛素,可见胰岛素在始终保持血糖动态平衡中起到了重要的作用。 得了糖尿病都有哪些表现呢?常见的典型表现是多尿,就是频繁地去厕所小便,多饮就是老是感觉口渴,不停地喝水,多食就是感觉特别饿,吃很多饭,但体重不增,反而下降。 但很多病友只是有一些不典型的症状:包括难以忍耐的皮肤瘙痒,皮肤干燥,饥饿感,视物不清,浑身没劲,容易疲倦。还要特别注意以下情况,皮肤反复长疖子或痈,很小的伤口却越来越大或不愈合,男性出现不明原因的性功能减退,下肢麻木感和尿中有蛋白,如果有这些情况请一定要提高警惕,最好及时查一下血糖。 * 哪些人容易患上糖尿病呢?有糖尿病家族史,父母或兄弟姐妹有糖尿病;超重和肥胖的人;吃得多而不愿意运动的人;年龄大于45岁;出生时体重小于5斤;有异常妊娠的妇女,如曾分娩过巨大胎儿。这些人都比较容易患上糖尿病,有这些因素的人要特别注意预防和监测。 糖尿病又是如何诊断的呢?目前国际公认的糖尿病诊断标准:如上表所示 * * 糖尿病所带来的高血糖及代谢紊乱可危害全身,可引起脑中风、眼底病变、皮肤瘙痒、牙龈炎、心肌梗塞、肺结核,胃轻瘫,糖尿病肾病,糖尿病神经病变,男性的勃起功能障碍,骨质疏松,糖尿病足及感染。 为了减轻糖尿病对身体的损害,我们要积极治疗糖尿病。 为了摆脱糖尿病,
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