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心理健康教育知识测试题一、单项选择题：1.以下哪个是影响心理健康的内在因素？（A）A、认知因素 B、家庭因素C、学校因素 D、社会因素2.以下哪个不是心理障碍的特点（B）A不协调性B能自己调整C针对性D损害较大3.维护心理健康的健康的生活方式不包括以下哪种（D）A保持充足的睡眠B每天坚持吃早餐C适量运动D注意用脑卫生4.心理咨询包括哪些类型（A）A健康心理咨询B身体健康咨询C个人形象咨询D理财咨询5、下面哪种认识是正确的(D)A只有心理异常的人才进行心理咨询B只有弱者才进行心理咨询C心理咨询没有任何用处D正常人可以进行心理咨询6、心理健康和生理健康的关系的表述，哪个是正确的(C)A心理健康和生理健康无关B生理健康决定心理健康C生理健康和心理健康密切相关、相互依存D心理健康决定心理健康7、下面那个不是自我意识三方面中一种（B）A生理的我B幻想的我C心理的我D社会的我8、自我概念的产生是在多大（B）A三个月B一岁后C三岁D十五岁9.自我意识的矛盾性在哪个时期最为严重（C）A婴儿期B儿童期C青春期D成年期10、自我意识的矛盾性是指（C）A社会的我和生理的我B生理的我和心理的我C理想的我和现实的我D社会的我和心理的我11、下面哪个不属于自我意识偏差（A）A独立B自卑C过分自我中心D自负12、正确地认识自己包括（A）A愉快地接纳自己B以师长为尺C以书本为鉴D以朋友为镜13、以下哪种是自我意识的技术（C）A、ABC法B、4W技术C、WAI技法D、ABBA法14、以下哪种不是爱的表现（C）A关切B责任C占有D 尊重15、情绪的产生和（A）直接相关A刺激B幻想C认知D推理16、短暂的、强烈的、爆发式的情绪状态是指（B）A幻想B激情C心境D应激17、（A）情绪可以增强整个机体对疾病的抵抗力A愉快的情绪B消极的情绪C任何D没有任何18、下面哪种属于不良情绪（D）A听到同学说的笑话，哈哈大笑B听到一个好消息，心里美滋滋的C解出了一道难题，心里特别欣喜D亲人去世后，过长时间的伤心19、容易引起厌世心理的不良情绪表现是（A）A情绪淡漠B喜怒无常C反应迟钝D持久焦虑20、持久焦虑最容易出现的不良心理是（C）A厌世B嫉妒C孤独D仇恨21、遇到不公平的事情正确的态度是（B）A一味地生气、憋气B有志气、争口气，将挫折变成动力C颓唐绝望D做出违反法制的报复行动22、事务型人的典型职业是以下哪种（D）A心理学家B作家C营销商D会计23、思考型性格类型有哪些特点（A）A遵照客观逻辑推理 B喜欢独自消磨时间C习惯赞美别人D思维跳跃24、按照人格独立程度，性格可以分为独立型和（D）A外向型B内向型C中间型D顺从型25、以下属于正确的人际互动的一般规则的是(A)A“纯合作”关系时，要相互沟通、交流、配合B自私者自利C合作只能有一个参和者获利D无规则竞争的结果是强者获利26、以下关于悦纳自我的想法正确的是（D）A我是一个十全十美的人，没有任何缺点B我一无是处，没有任何长处C只有事业上成功的人才可以悦纳自我D我们每个人都是独特的，所以我们应该欣然接受自己的不完美。27、以下哪种是正确的自我期望值（C）A将期望值绝对化B看问题以偏概全C正确分析失败原因，坦然接受失败D无限夸大后果28、以下哪种是严重挫折（B）A同学间偶尔吵几句B高考落榜C乘车进城遇到堵车D去商店购物不巧碰上打样29、受挫后积极的心理行为是（A）A坚持目标，继续努力B焦虑C攻击D自杀30、如何正确解释失败原因（D）A把失败归因于客观因素B把失败归因于主观因素C不做任何解释，听之任之D冷静客观地从主客观两个方面找出造成挫折的真实原因。二、多项选则题：1、自我探索包括（ABCD）A兴趣B性格C技能D价值观2、悦纳自我的方法有（ABC）A客观评价自己B接受自己的不足C欣赏自己的优点D自吹自擂3、关于悦纳自我表述正确的是（AB）A悦纳自我是心理健康的表现B悦纳自我可以更好地悦纳他人C悦纳自我和心理健康无关D悦纳自我只是接受自己的优点4、技能包括（ABC）A、专业知识技能B、可迁移技能C、自我管理技能D、身体技能5、感恩是（ABC ）A）感恩是一种生活态度。B）感恩是一种品德。C）感恩是一种善于发现美并欣赏美的道德情操。6、青春期性意识分为( ABCD )阶段？A)异性疏远期 B)崇拜长者期C)异性接近期 D)浪漫恋爱期7、早恋行为特点是（ABCD ）A）朦胧性B）矛盾性C）变异性D）差异性8、MBTI性格类型有（ ACD ）A）外向和内向B）感觉和视觉C）思考和情感D）判断和知觉9、把握友谊和爱情的界限有（ ABC）A）要珍惜男女同学之间的真诚友谊B）要把握两性交往中的分寸感。C）对动了真情的初恋关系，不管是单方面的还是双方的，都应该采