阳光体育运动背景下天津普通高校大学生体育运动负荷的测试分析.PDFVIP

第２９卷第２期 平顶山学院学报 Ｖｏｌ．２９Ｎｏ．２ 　　　　　　　　　　　　　 ２０１４年４月 　　　　　　　　　　　　　 ＪｏｕｒｎａｌｏｆＰｉｎｇｄｉｎｇｓｈａｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ Ａｐｒ．２０１４ “阳光体育运动”背景下天津市普通高校 大学生体育运动负荷的测试分析 １ ２ １ ３ 金宗强 ，姜卫芬 ，赵培军 ，马斌虎 （１．天津体育学院，天津３００３８１；２．天津医科大学，天津３０００７０； ３．天津商业大学宝德学院，天津３００３８４） 摘　　　要：运用ＳＵＵＮＴＯＴＲＡＩＮＩＮＧＭＡＮＡＧＥＲ２００６心率团队包，实时监测天津市普通高校大学生在阳 光体育运动体育课和课外体育活动两个主体实施环节全过程的心率变化情况，旨在通过心率反映锻炼时的运动 强度特征，进而分析在落实阳光体育运动实践环节大学生锻炼时运动负荷的合理程度及锻炼的实效性，为进一 步提高和促进阳光体育运动开展的科学化水平提供理论及实践指导． 关　键　词：阳光体育运动；大学生；运动负荷；测试分析 中图分类号：Ｇ８０７　　　　文献标识码：Ａ　　　　文章编号：１６７３－１６７０（２０１４）０２－０１２２－０７ 直接影响着大学生体质健康水平的优劣．而反映这 ０　引言 两个环节落实好坏的一个非常重要的指标就是运 青少年学生体质的健康不仅关乎学生个体健 动负荷，因为按照生理学和训练学原理，体育运动 康发展，更关系着全民族整体素质的提高和发展． 的负荷只有达到了一定程度才能对健身起到积极 然而，近年来青少年学生体质健康水平逐年下滑， 的作用［２］．基于此，笔者借鉴运动负荷监控理论与 引起了国务院的高度关注．２００７年４月２９日，教 方法，对天津市部分普通高校开展阳光体育运动的 育部正式启动了“全国亿万青少年学生阳光体育 体育课和课外体育活动两个主体实施环节的运动 运动”，这是我国学校教育在新时期贯彻落实科学 负荷进行测试、比较分析，以期探索阳光体育运动 发展观，强化素质教育，从根本上加强青少年学生 实施背景下大学生体育锻炼过程中运动负荷特征 的体育锻炼、增强学生体质的重要战略举措［１］． 及其合理性，为提高大学生体育锻炼的科学化，并 自中央７号文件颁布以来，我国地方各级党委 切实提高大学生体质健康水平提供指导和借鉴． 政府和有关部门从贯彻落实科学发展观的高度出 １　研究对象与方法 发，树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体 育卫生工作，大力开展阳光体育运动，积极引导学 １．１　研究对象 生参与体育锻炼，可以说重视学生体质健康的氛围 本研究以“阳光体育运动”背景下天津市普通 日益浓厚． 高校大学生的体育课和课外体育活动运动负荷状 ２０１０年全国学生体质与健康调查结果显示 况为研究对象． （中国青年报，２０１２年９月 １１日报道），“我国１９ １．１．１　样本学校的选取 岁至２２岁的大学生群体，爆发力、力量、耐力等身 根据分层抽样的原理，本研究结合天津市各类 体素质继续呈下滑趋势”．这已成为高等教育中的 普通高校的分布情况，选取了五所受测学校，包括 突出问题，并可能影响到中国未来