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《障碍跑》体育课堂教学评比活动教案
《障碍跑》体育课堂教学评比活动教案
设计特色与亮点
本巧用慢跑中加“喊数抱团”游戏及行进间徒手操作为开始部分,活跃堂气氛,提高学生积极性。基本部分教师设置情境,教师为“排长”,学生为“小战士”,并分四个“小分队”,练习本领有“踩石过河”“钻洞”“跨过丘”“走独木桥”,首先是“排长”组织“小队长”带“小战士”以轮换形式进行“学本领”;接着采用自主探究学习方法,让学生自由创新设置障碍并自己练习,再就近与其他队交互进行练习;接着让各“小分队”选代表展示,相互学习。这充分体现了教师主导和学生主体的地位,最后由教师设定障碍路线,组织“小战士”进行“本领大比拼”作为检测与巩固技能,这使学生在玩中学,学中玩完成了本的练习密度和教学目标。结束部分用《感恩的心》音乐手语舞让“小战士”做放松练习;最后教师引导“小战士”要有一颗感恩的心,不忘记历史,感恩社会,感恩国家,感恩父母,努力学习各种本领,将争当一名大英雄结束本节小结。
学习目标
1通过本节学习让学生进一步在快跑中使用跑、跳、爬、钻、跨等动作方法越过障碍。
2通过本节学习提高学生的快速反应以及动作协调等综合的能力,提高学生身体素质。
3通过本节学习培养学生机智勇敢,团结协作,不怕困难的意志品质,以及培养学生学会感恩和爱国主义情怀。
学习内容
障碍跑、《感恩的心》手语舞
学习重点
能灵活运用走、跑、跨、爬等方法连续安全过多个障碍物
学习难点
动作准,保持加速与减速的时机
环节1:导入与准备
学习内容
组织形式与要求
学习指导
预计运动负荷
次数
时间
强度
一、堂常规
1体委整队,师生问好
2检查着装,佩戴,安排见习生
3告知本节内容与要求
4导入情景
强调安全,与纪律
(组织如图1)
组织:
图1
要求:快、静、齐集合,精神饱满
1教师精神饱满,目视学生
2简洁宣布本节内容
3提问:(如:今年是抗日战争多少周年,认识几位抗日小英雄?)
4学生答,教师总结,导入设置情境,教师为“排长”学生为“战士”
“排长”选出四个队长,让“战士”自由选择“队长”均等形成四个“小分队”
1次
2
分钟
弱
二、准备活动
1慢跑中做小游戏
方法:学生分别绕两个圆圈慢跑,跑动中进行儿歌的“喊数抱团”游戏。(组织如图2)
2 行进间徒手操
(头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动、弓步压腿)
(组织如图2)
组织形式:
图2
要求:积极参与,投入热身,动作舒展
1“排长”在慢跑中读自编儿歌,让“战士”听儿歌中在听到有关的数字时做抱团游戏。
2“排长”用优美规范的身体语言带领“小战士”完成行进间徒手操。
3~4
次
4*8
拍
2
分钟
3
分钟
弱
弱
环节2:指导与学练
学习内容
组织形式与要求
学习指导
预计运动负荷
次数
时间
强度
一、单项练习越各障碍
1“踩石过河”
动作要点:蹬跨,踩稳。
2“钻洞”
动作要点:蹲下,钻进,匍匐前进,手脚并用
3“跨丘”
动作要点:加速,抬腿,收腹,收脚。
4“走独木桥”
动作要点:减速,双手打开,保持身体平衡
个别展示,相互学习
(组织如图3)
组织形式:
##
※ ◎
===
(图3)
代表丘
==代表独木桥
代表石头
#代表洞
要求:学会观察,体会动作方法
1“排长”分别示范、讲解越过各个障碍的动作要领
2讲解练习要求和强调安全
3让“小队长”负责带“小战士”练习过障碍,听“排长”哨声轮换(一声练,二声停,三声换)
4选出个别“小战士”,展示个别较难度过的障碍,让其他“小战士”观摩学习总结要点,给予鼓励
2~3
次
9
分钟
较强
二、自由创新设置障碍
1各“小分队”自行讨论怎样创新设置障碍路线
2快速完成本队自由设置障碍路线的摆放
3各队在自行设置的障碍路线上完成练习
4就近两个“小分队”交换练习
各“小分队”展示
(组织如图4)
组织形式:
↓
1,“排长”分配器材,讲解要求与练习任务要点
2“排长”巡回观察,指导,参与其中,发现“小战士”有困难及时给予指导和帮助
3让每个“小分队”选出1-2名“小战士”代表演示,并给予鼓励。
1~2
次
10
分钟
中
(图4)
要求:团结协作,勇于实践,敢于表现,认真练习,体验成功
三、本领大比拼
1“排长”设置障碍路线组织“小分队”进行“本领大比拼”比赛
方法:以“小分队”为单位,哨响从起跑线出发,分别用走、跑、爬、钻,跨等方法度过各个障碍后,绕红旗跑回,与下一位“小战士”击掌,依次出发,最后一位“小战士”回时把队旗双手领回,即为胜利。
(组织如图)
教学组织:
↓
1“排长”拿出小黑板画出设置好的障碍路线示意图,要求各“小分队”用最快速度记住,然后限时摆放好。
2“排长”找“小战士”合作示范越过每个障碍,讲解“本领大比拼”规则
3组织“小战士”进行“本领大比拼”
4奖励
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