大学运动生理学经典课件专用课件.ppt

绪 论 　　体育专业所学的《运动生理学》是在《人体生理学》的基础上发展起来的一门应用性学科，它和运动解剖学、体育保健学等共同构建了体育专业教学中的有关人体科学的理论体系，是体育专业教学中的一门主干课程。 一、课程介绍 《运动生理学》是体育教育专业的主干专业基础课程之一，本课程两学期学完，每周二节，实验教学12学时。 《运动生理学》教学安排：第一学期主要学习基础生理（人体生理） ，第二学期主要学习应用生理（运动生理）。 人体生理学：是研究人体机能活动规律的一门科学。 运动生理学：是研究在体育活动的影响下人体的机能活动变化规律的科学。 整体水平研究 在整体水平上研究人体在一定的环境条件下运动时，人体各系统、器官之间的相互关系，以及人体各系统、器官对运动的反应和适应过程。如：研究人体运动时肌肉工作能力、心血管系统的机能、呼吸系统的机能、内分泌机能物质和能量代谢等的变化，以及它们对运动的适应程度。 器官、系统水平研究 人体运动时整体机能的表现，是建立在各器官、系统机能活动密切协调配合的基础之上。欲探讨人体运动时的机能变化，必须对各器官系统的机能进行研究。 器官和系统水平的研究，有利于把复杂的整体生命活动化整为零地分别进行研究，从而更加准确、方便地把握机体的生命活动规律 如：运动时心血管系统的机能会发生较大的变化，表现为心率、血压、心输出量升高。对引起这些指标升高的因素和变化特点的研究，就是器官、系统水平研究。 细胞、分子水平研究 器官是由一些具有特殊功能的细胞群所组成，各器官、系统的生理机能取决于这些具有特殊功能的细胞群，而每个细胞的生理功能又依赖于构成细胞的生物分子。细胞、分子水平的研究主要是研究运动时细胞内各亚微结构的机能，以及生物分子的特殊理化变化过程。有关运动时骨骼肌超微结构变化，收缩蛋白的结构和代谢水平变化，线粒体、生物膜、酶系统等机能的变化，就属于细胞、分子水平的研究。 细胞和分子水平的研究，有助于揭示生命现象的最本质的基本规律，并对理解其它层次的生理活动过程具有普遍的指导意义。 三、运动生理学的研究对象 研究在体育运动的影响下人体各器官机能的变化规律； 研究体育运动过程中人体机能的调节与适应； 研究不同人群体育运动过程中的机能变化特点； 研究不同环境条件下运动时机能变化特点； 研究体育运动训练和教学的生理学原理。 四、学习运动生理学的意义 帮助我们更好地理解体育教学和训练的基本原理和基本规律，（使体育教学和训练增加科学性、减少盲目性；解答学生锻炼中遇到的问题；解释体育锻炼的基本常识；武装我们的教育素养、提高我们的社会地位）。 帮助我们创造和设计新的教学、训练和健身方法与手段。 帮助我们更好地学习运动生物化学、运动医学及各门技术课等后续课程。 内环境 内环境：体内细胞生存的环境（即细胞外液），称为内环境。 细胞与内环境间的物质交换形式 单纯扩散 易化扩散 主动转运 出胞和入胞 细胞膜的结构（液态脂质双分子层） 单纯扩散 脂溶性物质由高浓度一侧向低浓度一侧运动的过程（顺浓度梯度的运动）。 人体靠这种单纯扩散形式的物质不多，主要有O2 、 CO2 等气体分子，其扩散量与浓度梯度成正变。 易化扩散 不溶于脂质的或亲水性物质，在膜蛋白的帮助下，由高浓度一侧向低浓度一侧扩散或转运的过程（顺浓度梯度的运动）。 扩散运输的物质主要有Na+　K+　ca+　葡萄糖、氨基酸等小分子物质。 帮助易化扩散的膜蛋白的转运方式主要有“载体”和“通道”两种。 主动转运 物质分子在载体蛋白帮助下，由浓度低的一侧向高浓度一侧，并消耗能量的转运过程。 出胞和入胞 一些大分子的物质或物质团块出入细胞时，会有更复杂的膜结构和功能的变化。 兴奋性 生物体具有对刺激产生生物电反应的能力或特性，称为兴奋性。 刺激引起兴奋的条件 1.刺激必须具有足够的强度 2.刺激必须持续一定的时间 3.刺激必须具有一定的强度-时间变化速率 可兴奋细胞的强度-时间曲线 组织兴奋性的评价 1.阈强度：阈强度越低，表明组织兴奋性越高，反之，越低。 基强度：刺激引起组织兴奋所需最起码的强度。 2.时值：用2倍基强度刺激刺激组织，刚能引起组织兴奋所需的最短作用时间。时值越小，表明组织兴奋性越高。 组织发生兴奋后兴奋性的变化规律 绝对不应期：紧接在兴奋之后，其兴奋性降低为零。即无论多强的刺激，均不能引起反应。 相对不应期：兴奋性逐渐恢复，此时须用高于正常阈值的刺激才能引起反应。 超常期：兴奋性继续回升，并超过正常水平，用阈下刺激，就能引起反应。 低常期：兴奋性继续向降低方向发展，出现一个持续时间较长的时期。 最后兴奋性恢复正常。 生物电示意图 生物电产生的机制（离子学说） 静息电位与动作电位 静息电位：安静时存在