成长新动力(基本生活技巧训练中一课程)备注.PDFVIP

成长新动力 (基本生活技巧训练 : 中一课程) 节数 主题 学习目的 1 解难篇 学习解决问题的理想态度及步骤，从而提升个人解难的能力。 2 情感篇 学习适当地表达及处理情緖，从而提升个人管理情感的能力。 3 压力篇 认识压力及其适当处理方法，从而提升个人管理压力的能力。 4 沟通篇(一) 学习理想的沟通态度及技巧，从而加强个人沟通的能力。 5 人际篇 学习与朋辈相处的原则，从而建立良好的朋辈关系。 认识建立团队所需的个人技巧及态度，从而能有效地与人合作完成 6 羣策篇 任务。 7 成长篇(一) 认识青少年期特征及处理成长中的挑战，从而促进个人健康成长。 认识健康的概念及日常生活之保健，从而提升个人自我照顾的能力 8 健康篇