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《2. 肺和呼吸》课件2
肺和呼吸 人为什么要不停地呼吸？ 思考： 肺是氧气和二氧化碳进行交 换的重要器官。 鼻腔里有鼻毛和黏膜，能捕获灰尘和病菌，能温暖和湿润空气。 左右支气管伸入肺，并在肺里分成许多更细小的支气管。 咽喉让气体进入气管。 气管是圆筒形的管道，上接咽喉，下端分为左右支气管。 肺里密布毛细血管，空气中的氧气经过肺进入血液，血液中的二氧化碳进入肺然后排出体外。 小组讨论: 1.肺活量大，对健康有什么好处? 2.一个人肺活量是由哪些因素决定的? 1.肺活量大，对健康有什么好处? 肺活量大意味着呼吸系统功能好，能为身体提供足够多的氧气，能够胜任比较大的体能消耗。 2.一个人肺活量是由哪些因素决定的? 一个人肺活量是由体力、呼吸肌强弱、肺组织和胸廓弹性、呼吸道通畅程度等因素决定的。 健康人的肺 吸烟人的肺 吸烟能够致癌，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素之一。吸烟者患高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高，吸烟也能够引起猝死等等。 抽烟不仅仅是个人的事情。抽烟的人常常会给不抽烟者带来危害。经分析，在冷烟雾中，也就是吐出的那阵缭绕烟雾里，烟焦油和尼古丁的含量，是抽烟者吸进的烟气里的一倍； 一氧化碳是四倍。冷烟气里还含有高过于热烟气五十倍强的含氮有毒物质。至于镉元素，热烟气和冷烟气含量的比例是一比六十。 肺 气管 咽喉 鼻腔 支气管 人体呼吸器官 一般情况下人体吸进去和呼出来的气体成分的比较 气体 氮气 氧气 二氧化碳 水蒸气 吸进人体的空气（100克） 78% 21% 0.4% 0.6% 呼出体外的气体（100克） 78% 16% 4% 2% 二氧化碳 氧气 不管那一种运动方法，都需要持之以恒、经常练习才能有效！
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