皮肤的健康秘密－从皮肤状况看健康(一).PDFVIP

皮 膚 的 健康 秘 密 －從 皮 膚 狀況 看 健 康 (一 ) [ 發表醫師 ] :護理指導 醫師(皮膚科) [ 發布日期 ] :2005/3/31 中國醫術藉由「望、聞、問、切」的氣色觀察便能推敲病情略知一二。所謂氣色指的 便是皮膚的顏色、表面與質地，大體而言，從皮膚的顏色可看出皮膚底下的血液循環與 營養狀況；表面的光澤則可看出皮膚本身的功能如何？ 質與量的增加或減少通常來自於老化或外來的傷害，除了非常局部的變化外，皮膚整體 表現出來的便是一個人的年紀老化程度及健康狀態。我們看到的新生兒皮膚絕對是紅潤 而有光澤的，而一個垂死的人也絕不可能是紅光滿面的，因為皮膚將如實地反應著身體 的健康狀況，由皮膚的狀態便可得知身體的健康訊息。 第一節 從皮膚顏色看健康 正常情況下決定皮膚顏色的色素有四種，包括表皮層的黑色素、胡蘿蔔素、真皮層血管 內的氧化血紅素及還原態血紅素，而小血管的擴張與否、血紅素的比例都可能影響一個 人的膚色。膚色又與位置有相關，一般胸部以上血流較豐富，因此看起來較為紅潤，相 對的皮膚則較蒼白，而露出來的地方如頭頸、前臂因較有機會曝曬太陽，因此容易使黝 黑色素沉澱。 如果對於「不健康」的皮膚能有所了解，能從膚色來抽絲剝繭分析皮膚及身體的健康狀 態，便有助於了解自己的健康。趕快拿起鏡子看看今天的皮膚顏色，是暗