刍议竞技健美操运动员表现力的提高与舞蹈训练.pdf

刍i)=(奔技健美操运动员表王见力的提高与舞蹈训练 ◆吉林体育学院 卢 迪 赵 红 健美操是 一种运动 员在音乐下进行身体 的有氧运动 、 有更高的技术和更加优 良的素质 ．才能在激烈的竞争之中 达到提高身体素质 、娱乐 自身 目的的体育运动 。竞技健美 取得优势地位 总体来讲 。舞蹈是健美操 的基础 ，也为健 操在 比赛的过程之中必须要有音乐 ．有 了音乐才能让健美 美操 的发展提供 了更大 的空间。因此 ，要提高健美操运动 操活起来 ．让健美操显得动感十足 ．给健美操运动 员带来 员 的表现力 ，就必须加强舞蹈训练 ，打好基础 ，为提高健 节奏感和活力感 。但是和普通 的健美操相 比．竞技健美操 美操技能提供优 良的条件 。 所要求 的运动 员的动作更难 ，与此 同时 ，动作也更加注重 一 、 健美操和舞蹈有哪些关联性 完美性 。我 同一直都很重视体育，因为体育是 国民强身健 1．健美操 、舞蹈的含义。健美操 的音乐 比较欢快 ．而 体 的方法之一：健美操竞争越来越激烈，这就需要运动员 且其韵律感很强 ．健美操运动员就是在这种节奏鲜 明的音 本应用于学习的时间用于 网络游戏和泡酒吧的消遣上 。 拥有不 同民族文化特征的群体实现共存 。以 “各美其美 ， 三、民族院校校园文化建设的对策 美人之美 ，美美与共 ，天下大 同”为原则 ．在欣赏本 民族 1．提高少数 民族学生 的文化 自觉 。在 民族 院校校 园文 文 明的同时 ，也能欣 赏、尊重其他民族 的文 明，这样不 同 化建设 中，少数 民族学生 比较注重本 民族文化 ，民族 自尊 文化 ．不同民族就达到一种和谐 。尤其在 民族校 同文化建 新心较强 ．不能容 忍其他人轻视 、亵渎他们 的文化 。但同时 设 的过程 中，根据不 同民族文化 ，促进 多种文化交融共存 。 他们却无视其他少数 民族 的文化 ．唯我独尊 。所 以。在 日 在具体活动 中融人多种 民族 的进步文化 、思想 、价值 ．尽 ～∞究研常的教 育教学T作 中 ．应鼓励 学生通过 各种 主题活动能够 力保证同家宏观文化 与主体民族文化 的共生 、交融 。为了 理性地认识 自身文化 ．吸取其他少数 民族文化 中可互补的 让大学生在多元共存的校 同文化中既保持 自己本民族 的特 部分 ，能够做到文化 自觉 、文化 白省和文化创建 。 色文化又能吸收其他 民族文化中有益部分 ．在具体校 园文 2．鼓励多元教育 ，增强大学生对 多种民族文化的理解 ．． 化建设过程 中，除了强调文化 的包容性还应理性对待文化 民族 院校 的学生大 多来 自边远 山区或经济欠发达的地方 ． 差异 ．找寻各种 史化之问的契合点。以契合点为中心融合 南于文化基础较差 ，对其他 民族文化认知有一定的限制 。 多种文化 、思想再 向外发散 ．造就一个健康文明向上又充 凶此 ．在校同文化 的建设方面 ．学生 社团和学生会 有必要 满活力 的大学文化氛 同。 开展一些 电影 、讲座 、知识 问答 、文艺表演等活动 向在校 学生全 面 、客观 的展 示不 同民族的文化 。让学生对 充斥在 参考文献 ： 社会以及大学生活 中的各种文化 、价值观 、思想有着科学 【1]廖女男，等．大学校园文化的传承与创新 M【J．成都：西南交通大 而全面的认识 ，可 以更为清晰主动地选择除了本 民族 以外 学出版社．2012． 不 同思想价值来指导 自身的行为方式 。同时 ，把握住不 同 2【】李光华，秦积翠．民族院校校同文化建设与民族精神培育[J1_西 北 民族大学学报，2006，(4)． 民族文化的实质 ，在模仿 、汲取及发扬不 同民族文化时拥