《第十七课 拒绝懒惰和拖延课件》初中心理健康教育北师大版八年级全一册课件54508.ppt.ppt

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《第十七课 拒绝懒惰和拖延课件》初中心理健康教育北师大版八年级全一册课件54508.ppt

科瑞(苏州工业园区)工业电子有限公司 管理部 Page * LOGO LOGO 同龄人课余时间分配情况: 谈谈你的感受? Hold住课余时间 撕纸人生 步骤一:撕去13岁之前的纸头 步骤二:撕去23岁到100岁之间的纸头 步骤三:将13岁到23岁的纸头折成三等分 步骤四:撕去三分之一 步骤五:再撕去三分之一 分享:剩下的纸头代表什么?谈谈你的感受? 玻璃杯的秘密 请在5分钟内尽可能多的用桌面上的材料将玻璃杯全部填满 1) 你们小组发生了什么? 2)你们小组的体验? 3)关于课余时间管理,给你的启发? 非常计划 在我们的课余生活中,哪些是最重要的石头? 比赛规则: 1)写出你们小组活动顺序,并附上完成时间,最小单位为30分钟。(比如18:00-19:00,19:30-20:00) 2)你们只有5个小时课余时间,可以调整项目,可用图标表示。 3)选择一名观察员兼解说员,进行小组间沟通。 做作业 自学 日常事务 吃饭 看电视、视频 上网 打游戏 看课外书 非常计划 分享 1)这些小组在安排时间上有何不同之处? 2)你有没有存在疑惑的地方? 3)你认为哪里是你值得学习的地方? 通过非常计划环节,你所得到的启示? 我的感悟 请在我们剩下的人生背后用一句话或者几个关键词, 来描述你今天学习到的Hold住课余时间的方法和技巧 寄语:人生每段路会途径各种风景 Hold住课余时间,是管理时间的一大步 管理好时间,是走好人生的重要一步 希望我们每个人都拥有缤纷多彩的人生之树! 科瑞(苏州工业园区)工业电子有限公司 管理部 Page * LOGO LOGO

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