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在在农农村村，，它它浑浑身身上上下下都都是是宝宝，，入入秋秋后后城城里里美美女女帅帅哥哥成成群群结结队队 都都来来挖挖 芋头又称 为芋、芋艿，甜甜的香香的粉粉的，又嫩又不带筋，生吃、熟吃都可以， 永远也吃不腻。入秋后，公司组织活动一起到附近的乡村挖芋头，到了才发现有很多 城里面的俊男美女都在参加这项活动，我和朋友一起也挖到了很多，特别是几个美女 朋友，从地里挖出个大山芋，就像拣到了宝贝一样，开心的不得了啊！芋头浑身上下 都是宝，即可做蔬菜又可做粮食。是老少皆宜的秋季滋补佳品。芋头还富含蛋白质、 钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝 卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角 甙等多种成分。 城里人成群结队组团来挖芋头，农家一日游，美景、美食，即可以放松心情，又能锻 炼身体，晚上回去还能收获到慢慢的硕果。 男女搭配、干活不累啊 成果丰硕，满载而归啊 既可以煮稀饭吃，也可以整个煮着吃，还可以生吃，脆甜脆甜的。芋头有：红芋、白 芋、九头芋、槟榔芋等。红芋因发出来的芽带红色而得名，切开后，其断面颜色与口 味和白芋没有明显区别。 述 嫩嫩的芋头叶子炒食非常可口，山珍海味也代替不了。 研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通 便利尿、升血小板、预防动脉