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关注 营养 健康 早教 母乳是6月龄之内宝宝最理想的营养来源 母乳喂养的优点—8大益处 健康 营养 免疫 发育 心理 社会 经济 环境 WHO、AAP、中国居民膳食指南建议 生后6个月内纯母乳喂养 6-12个月继续母乳喂养,如不能满足婴儿需要或不能用母乳喂养,建议选择配方奶 6个月开始,引入其他营养食物 国际标准是母乳喂养能到2岁 如何添加辅食 添加辅助食品的科学依据 人类乳房的结构，决定了母乳的泌乳量； 补充营养需要，充分发挥生长潜能； 锻炼胃肠道消化、吸收能力，促进其成熟； 学会吃的关键年龄，尝试各种食物； 培养良好的饮食习惯； 辅食添加的基本原则： 新鲜，自然，无成人调味品，低溶质负荷； 从一种到多种，从少量到多量；由稀到干、由细到粗、由软到硬；由淡到浓，逐渐过渡；　辅食添加应在吃奶前，因为这时小儿正是 饥饿时，容易接受。 不要忽视母乳或奶类食品是婴儿的主食； 让宝贝愉快接受辅食的技巧 示范如何咀嚼食物 勿喂太多或太快 品尝各种新口味 重视宝宝的独立性： 饭前10分钟先行预告： 准备一套儿童餐具： 保持愉快的用餐情绪： 勿在孩子面前品评食物： 学会食物代换原则： 1-3月龄 正确母乳喂奶姿势； 4-5月龄 用小汤匙添加辅食，训练捧奶瓶饮奶； 6-7月龄 加