11块常用肌肉的运动拟功能.docVIP

骨骼肌是随意肌可以在大脑皮质控制下直接导致骨骼，关节的运动。依照不同的运动方式可以分成三类：1：原动肌：agonist 或者 primary mover，是指直接导致关节运动的肌肉。比如说比目鱼肌就是跖屈的原动肌。所有跨过一个关节的肌肉都是该关节的原动肌，尤其是单轴关节。比如说肱肌，附着于尺骨冠状突，仅仅是屈肘的原动肌。2,拮抗肌：antagonist，是对抗原动肌的肌肉比如说，胫骨前肌就是比目鱼肌的拮抗肌。 肘肌就是肱肌的拮抗肌3,还有一类肌肉即不是原动肌，也不是拮抗肌，而是协同作用，叫协同肌，synergist.协同肌有两类：A：固定关节，尤其是跨过多关节的肌肉，比如说腕伸肌在指屈肌收缩的时候，就起到了固定腕关节的作用。否则，指屈肌会导致腕关节屈曲，然后因为主动不足，就不能达到全部的屈指范围，而且肌力不足。因此，在腕关节的功能中，伸腕要比屈腕重要，而且伸腕是C6 支配，如果能够保证C6完整，通过tendineus grasp,达到一定上肢功能。B：辅助功能，就是主要功能不是这个关节，但是次要功能也帮助，这个在肌肉不协调，导致的损伤机理中有非常重要的意义。比如说膕绳肌，主要是屈膝关节，但是也可以伸髋关节。尤其是梨状肌的损伤通常都是因为伸髋，外旋的主动肌--臀大肌，肌力不足，导致梨状肌过度使用。因为梨状肌主要是水平外展髋关节，但是也辅助后伸和旋外。因此知道常用的肌肉的功能分类是非常重要，尤其是对于治疗反复过度使用 repeating over use，姿态有关posture related 的肌肉疼痛有明显的作用。以下是一些经常用的肌肉和功能。A= agonist, Ant=antagonist, S=synergist 肌肉 功能斜方肌上部：外旋肩胛A，上提肩胛Ant，提肩胛肌：上提肩胛Ant,胸大肌：内收肩关节A， 内旋肩关节Ant,肩胛下肌：内旋肩关节A， 胸小肌，前倾肩关节A，前锯肌：旋前肩胛A，旋内肩胛Ant， 大小菱形肌：旋内肩胛A， 背阔肌： 伸肩关节Ant,旋内Ant，内收ant，引体向上A。三角肌：外展肩关节A，旋内肩胛Ant，岗上肌：外展肩关节A，岗下肌：旋外肩关节A，肱二头肌：屈肘Ant，旋前前臂A，屈肩关节Ant，前三角肌：屈肩关节A肱肌：屈肘A。肱三头肌：伸肘A，伸肩Ant， 后三角肌：伸肩A。肱桡肌：旋前前臂Ant,旋后前臂Ant，屈肘Ant， 腕屈肌桡，尺：屈腕A， 屈肘Ant.掌长肌：紧张掌腱膜Ａ，屈腕Ａｎｔ．屈指肌（浅，深）：屈ＰＩＰ，ＤＩＰ，Ａ，　屈ＭＣＰ，Ａｎｔ，屈腕Ａｎｔ．蚓状肌：屈ＭＣＰ，Ａ，伸ＤＩＰ，　ＰＩＰＡｎｔ，