国立鹿港高级中学全国职场安全健康周健康手册-鹿港高中.PDFVIP

國立鹿港高級中學 全國職場安全健康週 健康手冊 1 目錄 校園常見的受傷 1. 擦傷、裂傷之處3 2. 刺傷、燙傷之處5 3.昆蟲叮咬傷、蜂螫 之處7 4.眼睛受傷 之處10 5. 耳朵、鼻孔、牙齒外傷、扭傷之處理11 6. 撞傷、頭部外傷之處12 7.脫臼、骨折之處13 8. 運動傷害的處理之處14 9. 運動前熱身與伸展之處15 校園常見的症狀 10.發燒 之處理16 11. 腹痛之處理17 12.嘔吐、流鼻血 之處理18 13.頭暈 之處理19 14.頭痛 之處理22 15.抽筋之處理25 16.昏倒、休克之處理27 17. 熱衰竭之處理 28 18.中暑緊急處 30 2 一、校園常見的受傷 （以下為簡述.請就醫診斷治療） （一）※擦傷：表淺皮膚破損，略滲血，但傷口多較髒，若照顧得宜較不會留 下疤痕。 若是嚴重擦傷，需受傷 24小時內到醫院給醫生看，或許要打破傷風預防 感染。 處理原則： 1.先用生理食鹽水或冷開水沖洗；清除碎砂、異物清潔傷口. 2.用藥水消毒；再敷上消炎藥膏 . 3.用無菌紗布或 ok繃包貼起來. 4.勿弄濕. （二）※裂傷：肌肉皮膚裂開，傷口邊緣多半不平整。 ※割傷：傷口邊緣多半平整。 處理原則： 1.先略為沖洗並檢查有無異物；若有出血則壓迫 10-15 分鐘 止血。 2.抬高逾心臟 15 分鐘，止血後依前述擦傷消毒模式擦藥。 3.若仍出血 或傷口大則送醫縫合。. 4.若玻璃割傷 .勿隨便取出.勿傷口加壓. 予以覆蓋無菌紗布在傷處 3 近心端止血，立即送醫。 裂割傷時，出血比擦傷多，出血有三種不同的形式：動脈、靜脈與微血管出 血。如果是動脈出血時，鮮血因心臟收縮而噴出。靜脈出血時，暗紅色的血 會較慢流出。如果是微血管出血，只是滲出。小受傷出血時，血管斷口會自 行收縮，減少失血並預防血壓下降且血液本身凝固封住傷口，大出血時需給 於加壓及抬高。 接觸多量出血的傷口前，需先戴手套做隔離，以防傷者血液傳染疾病。接著 即以無菌紗布覆蓋傷處，若現場無紗布，則選擇較乾淨毛巾或衣物（勿用衛 生紙），直接壓在傷口上並抬高傷處，可以快速減少出血。如仍無法止血， 再以止血點止血法（就是按壓傷肢傷口近 心端的脈搏）止血，注意當紗布已 濕，只需加蓋新紗布，勿除去已濕的紗布，以避免傷口再出血，並立刻送醫 治療。 （三）※刺傷 傷口小而深，怕有一些厭氧菌在傷口內，不易被清除及消毒，而身體組 4 織的分泌物很快覆蓋傷口通道，使細菌很快在深部繁殖。 處理原則 : 1.將所有異物完全清除後，以生理時鹽水沖洗傷口， 2.到醫院注射破傷風類毒素和服用抗生素。 3.萬一傷口發炎，須就醫將膿引流出來。 （四）※燙傷：處理標準流程：沖、脫、泡、蓋、送。無論如何第一個步驟就 是先沖水。 處理原則 : 1.沖泡冷水 20-30 分.止痛、退紅腫。 2.消毒擦燙傷藥膏. 3. 無菌紗布包貼. 4. 繼續乾冷敷15-20 分. 必要時由醫師來判斷傷口深度，需要的話還 要打破傷風類毒素。 5.大燙傷：沖、脫、泡、蓋、送。 沖 (20 分)、脫 (在水中；或剪開衣物.以免扯下皮膚)、泡 (20 分)、 蓋（蓋無菌或清