职业生涯同规划第二章.pptVIP

第二章??大学生职业生涯规 划的步骤与方法 第一节 大学生职业生涯规划的主要原则 第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 职业生涯规划的基本步骤： 个人生涯愿景、 自我评估、 职业评估、 外部环境分析、 职业决策、 职业目标确立、 职业发展路线设定、 制定行动方案 实施和评估与反馈。 一、清晰个人生涯愿景（人生目标的确认） “自己到底想过一种什么样的生活？” 主要包括以下几个内容： 自我形象：你希望成为什么样的人？假如你可以变成你向往的那种人，你会有哪些特征？ 有形财产：你希望拥有哪些物质财产？希望拥有多大的数量？ 家庭生活：在你的理想中，你未来的家庭生活是什么样子？ 个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他于身体有关的事情有什么期望？  人际关系：你希望与你的同事、家人、朋友以及其他人拥有什么样的关系？ 工作状况：你理想中的工作环境是什么样子？取得什么样的成就？ 社会贡献：对社会做出什么样的贡献？ 个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活？ 自我评估美国职业咨询专家巴特勒博士说：“大家要意识到最重要的不是追求一份流行的工作，而是要找到自己想要的、喜爱的工作。” 二、自我评估（自我认知） 自我评估就是对自己进行全面的分析，认识和了解自己的特点，对自己进行准确定位的过程。 认识自我的方法： 1、橱窗分析法 自我认知时，重