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别把它扔掉,用来做煎饼香且健脑,增强记忆力

别别把把它它扔扔掉掉,,用用来来做做煎煎饼饼香香且且健健脑脑,,增增强强记记忆忆力力 别把它扔掉,用来做煎饼香且健脑,增强记忆力玉米渣蛋饼玉米纤维素含量高,具 刺激肠胃蠕动、排毒的特性,玉米还 刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力,用玉 米渣来制作蛋饼简单又营养。 【材料】玉米渣 300克鸡蛋 3个面粉 150克砂糖 30克 【做法】1 制作玉米汁留下的玉 米渣 2 把3只鸡蛋液加入到玉米渣中,拌匀 3 加入砂糖和面粉,拌匀 4 将拌匀的玉米渣蛋糊放置15分钟以上 5 放置后的面糊会比原来稀,可以根据面糊情况放入水或者牛奶 6 平底锅放油,加入面糊,将面糊煎成蛋饼 【提示】1 我只放了鸡蛋,玉米渣 极少的玉米汁,我没 放液体了,如果喜欢软 点,可以加水或者牛奶,稀点面糊煎出来软些,稠面糊就成饼状2 面糊越少越薄,煎 的时间越短3 图片里用一般中筋面粉 本文作者:菠萝育儿

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