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如何能复习出效果
如何能复习出效果 1.及时复习,根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的进程是先决后漫的。为了避免在大量遗忘后难于补救,做到及时复习是很重要的。 2.正确地分配复习时间是获得良好复习效果的重要条件。根据复习在时间上分配的不同,可以分两种复习方式:集中复习和。分散复习。大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。但是分散复习的间隔时间并不是越长越好。 3.反复阅读和试图回忆相结合,俗话说“看一看,想一想”能提高记忆的效果。研究的结果表明,把阅读和试图回忆结合起来的各被试组,其识记效果都远高于反复阅读。把60%的时间用于试图回忆,复习效果最好。 4.注意排除前后材料的相互影响,注意材料的序列位置效应,对材料的中间部分要加强复习。 5.利用外部记忆手段,如上课时记笔记、读书时做卡片等,俗话说“好记性不如烂笔头”,外部的记忆手段可以帮助人们更好地记忆。
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