高水平短跑运动员途中跑摆动技术表面肌电(sEMG)特征.pdfVIP

第37卷 成都体育学院学报 V01．37 一 兰Q!!生笙竺塑 』竺坚翌皇!竺!g垦曼璺g垡坚曼P旦堕型尘!呈翌i!z 塑旦：!：兰Q!! 高水平短跑运动员途中跑摆动技术 表面肌电(sEMG)特征 张杰1，吴瑛2，康文峰3 (1．上海体育学院体育教育训练学院，上海200438；2．上海体育学院教务处，上海200438； 3．河南科技大学体育学院，河南洛阳471003) 摘要：运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法，结合功能解剖学知识，揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌 肉活动特征。结果表明：短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性，肌肉间的收缩具有高度协调性。在完成摆动技术动 作中，折叠前摆阶段，阔筋膜张肌、股直肌等屈髋肌以及胫骨前肌是参与活动的主要肌群；下压着地阶段，臀大肌、股二头肌长头、半 腱肌是参与活动的主要肌群。在专项力量训练实践中，教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点，优选专项力量训练的 手段，以提高训练效果。 关键词：短跑；摆动技术；表面肌电；肌肉活动特征 中图分类号：G804．2 文献标志码：A 文章编号：1001—9154(2011)09—0051—04 Characteristicsin Skills TopSprinters’sEMG Swinging etal ZHANGJie of China 200438) (ShanghaiUniversitySport．Shanghai with and themethodsofsEMG camera functional Abstract：Byusing synchronizedhi【g}l—speed combining anatomy ofmuscle intheir skillsto knowledge，thepaperanalyzeshigh—levelsprinters’characteristicsactivity swinging guide theresults thatEMGof skillsarecharacterizedobvioustimeseries specialstrengthtraining，with indicating swinging by and coordinationofmuscle the of flexor fasciae muscles(tensor high contraction．Duringphaseforward—swinging，hip active．Inthe of extensor mad· lame，recksfemoris，tibialisanterior)are phase muscles(gluteus highly pressing，hip