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青春期分离个体化：临床实务与文化思考 贾晓明  分离与个体化是一生的过程 Mahler等人(1975)认为分离一个体化的过程： 既是一个发展阶段 又是一生的过程 它不是直线性的，而是螺旋上升的 分离个体化的两个重要的发展时期 Blos认为青少年必须经历第二次的心理分离与个体化过程 第一次断乳 第二次断乳 0-3岁 12-18岁 身体与心理的分离 心理的分离 原生家庭 父母 个体 原生家庭 父母 个体 第二次分离与个体化是通过退化完成的 Blos又指出： 青少年将早期的客体关系重现，回到幼儿期依赖与独立的矛盾中去 此时青少年处于矛盾之中： 一方面要面对失去客体连结的害怕与恐怖，希望能够与母亲紧密结合 另一方面又因害怕被控制，失去自主性，而希望和父母保持距离。 在这种矛盾中，青少年再一次确认了自我意识，顺利的完成了分离的过程 第二次分离与个体化的主要任务 对儿时至今曾经不断内化的父母形象做新的、合理审查，以摆脱对家庭的依赖 不再被内化的价值观束缚 青少年重新建构一个独立的自我 在家庭以外建立新的亲密关系 Josselsn青少年第二次的心理分离与个体化的过程 分为四个阶段： （1）分化（differentiation） （2）实践（practicing） （3）和解（rapprochement） （4）情感客体恒常（emotional object constancy） （1）分化阶段 青少年意识到父母和自己是不同的 进入青春期后，开始有自己的秘密，有自己的空间 不喜欢和父母出行 叛逆以此表明自己有独立见解，与父母不同 （2）实践阶段 在言谈举止中，刻意地表现出与父母的不同 将生活重心转向自己的同伴，以此达成与父母的心理分离 遇到事情尝试自己解决，或者找同伴解决，不断挣脱父母的管教 （3）期待和解阶段 体验到矛盾的情感： 既想追求自主，又怕与父母分离 在学业上、交友上、情感上不断遇到挫折，期待父母的帮助 有人回头找父母商量：得到父母的支持，但依赖父母 有的则一直独自处理问题，缺乏经验，不断受挫 （4）个体化阶段 青少年完成个体化任务 建立了一个内在稳固的个体性 自己选择升学志愿，做好准备离家读书 做好准备离家工作 有较稳定的同伴关系 和解阶段最关键 Josselson(1980) 强调： 和解是分离-个体化能够顺利发展的关键阶段 也是四个亚阶段中，最艰难的阶段 在与父母分离后，青少年一有所获，就会回头确认父母是否仍在原处，他们希望可以继续得到父母的爱与认可 这种矛盾的心理会持续好几年，这是分离-个体化发展最为艰难的阶段，也是亲子关系得以发展的主要动力。 与父母关系的矛盾状态 许多子女与父母很难达到共识 有些子女义无反顾地去实践，但多因为没有得到父母相应的指导，在青春期的成长中遇到许多挫折而又没有顺利的解决 有些遇到困难后寻找父母帮助，但又全部交给父母来安排，由父母决定，导致对父母的依赖 最理想的父母角色--时进时退 Anna Freud认为在青少年时期最理想的父母角色 时进时退(To be there, to be left ） 这样的亲子距离是青少年发展事业及人际关系最有利的距离（惠风，1995） 并不是切断与父母的关系，只是不再将父母作为自尊的来源（孙世维，1997） 父母两种自主性的支持方式 （1）促进青少年独立的表达、思维和决策： 即使别人不喜欢也应清楚地表明自己的观点 （2）尽可能为孩子提供选择机会 较少坚持控制和权力 能够帮助孩子探索他们自身真正的价值观和兴趣，并鼓励孩子按照这些价值观和兴趣进行活动。 (SoenenS et al.，2007) 分离个体化中的几个相关问题 （1）边界 边界 边界的功能：分离与连接 边界的保持 （2）亲密关系与羞耻感 * 亲密关系 亲密关系：人类与生俱来地具有一种归属和去爱别人的需要，能满足这些需要的关系为亲密关系。 这种相互依赖是强烈的（对彼此都有显著影响的） 经常的（经常影响彼此的） 多元的（影响彼此的方方面面） 持久的（影响彼此很长时间的） (Kelley et al, 1983, p. 38) 。 亲密关系的特点 持久的行为上的相互依存 经常的相互作用 情感依恋 需要精神上的满足感 关于羞耻感 羞耻：韦纳（Weiner）把它描述为是个体把消极的行为结果归因于自身能力不足时，而产生的指向整个自我的痛苦体验。 韦纳认为羞耻方面的情感对退缩和抑制行为有增强作用。 * 关于羞耻 在羞耻时，人们关心的目标是直接针对完整的自我，这一完