氧疗与保健_55764.docVIP

氧疗与保健概述 一、氧气的特性 氧气为无色无味的气体，比空气稍重，能溶于水，但溶解量不大；可以助燃，具有感磁性。 氧分子有两个氧原子组成，化学名称为O2，化学性质活泼，很容易同其物质化合成化合物，即发生氧化反应。 二、氧对人体生命的重要意义 氧是人体不可须臾缺少的“养生之气”，是机体功能活动所需能量来源的重要物质基础，是机体新陈代谢启动机制的关键之一，人体新陈代谢过程中必须有足够的氧，各种营养物质必须同氧结合，才能完成生理氧化过程，产生出能量，所以氧是人体新陈代谢活动的关键物质，是人体生命运动的第一需要。 人体每分钟耗氧量在0.25-0.30升，其中大脑耗氧占25%左右，心脏耗氧占15%以上，一旦缺氧，首受其害的是大脑和心脏。 食物、水、空气是人体三大物质基础。事实证明，一般人体在能充分获得氧气的前提下，不食可维持生命7日左右；不食不饮可维持3日左右；但在不能获得氧气的情况下，饮食不缺，却只能维持数分钟。 三、引起人体缺氧的原因 环境因素：如人处于空气稀薄的高原、矿井或长期呆在密闭的高层办公楼内。 自身身体因素：如患有某些影响氧气吸收与输送、利用的疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心脏血管系统疾病、糖尿病、颈椎病等。 四、缺氧对人体的危害： 氧气是人体赖以生存的重要物质基础，因此，长期缺氧必然产生一系列的危害： 缺氧导致体内有氧代谢率下降，糖的无氧酵解加强，机体代谢率降低，免疫力下降； 缺