中学生有效学习的策略.ppt

《学生学习》专题----中学生有效学习的策略 专题的设计原则 不是提供具体答案而是给予启发 当代科学研究的最新成果表明： 学习效果=50%的学习策略+40%的努力程度+10%的智商。 学习策略对于学习效果的影响之大可窥一斑。 学习策略的种类 复述策略：如重复、抄写等 认知策略 精加工策略：如联想、口诀、作笔记等 组织策略：如选择要点、列提纲等 计划策略：设置目标、浏览、设疑等 元认知策略 监视策略：自我测查、集中注意等 调节策略：如调整阅读速度、复查等 时间管理 资源管理策略 学习环境管理 其他人的支持 具体内容 树立明确具体的学习目标 激发内在潜能 进入最佳学习状态 建构良好认知结构 自我调节学习 自查——学习目标 给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。 几乎毫不费劲就实现了学习目标。 总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。 为了对付每天的学习任务，已经感到力不从心。 为了实现一个大目标，不再给自己制定循序渐进的小目标。 一、树立明确具体的学习目标 Smart目标原则 S（spcific）——具体性 M（measurable）——可衡量 A（achievable）——能达到 R（realistic）——现实性 T（time-bound）——时限性 二、点燃学习的动力 为什么学习的动力没有了？ ----------习得无助与自我效能感 如何让学生树立信心？ 1、让学生体验成功 2、多给学生一些表扬和鼓励 3、给学生一些成功的榜样 4、教给学生一些调整情绪的方法 为什么面对挫折，有的学生是屡败屡战，有的却一蹶不振？ ---------归因与归因模式训练 习得性无助：屡遭失败，并将失败归因于能力，最终产生个体无能为力、动机缺失、认知情绪缺失，并产生失败无法避免的观念。 给教师的建议 （一）预防是最好的解决之道 （二）从改变自己做起 （三）持久的动力来自于有价值的成功 三、进入最佳状态 学习的三种境界 学习策略演示文稿资料.ppt 最佳学习状态：专注而又放松 如果一时难以进入状态，可以采用下列方法帮助自己： 听听内心此时到底有哪些声音在干扰，有意调整一下。 移动一下身体位置，或做深呼吸，让精力集中起来。 利用积极的肯定的言语来驱除消极否定的想法。 回忆过去曾有过的愉快往事。 闭目想象学习目标成功后的情境或冥想大自然美好风光，反复回味和体验。 听舒缓的音乐，缓解焦虑，调整自己的不良学习心态。 另外，也有心理学家建议，可以用超然静思法调节，具体方法是采取舒适的坐姿或跪姿，闭住双眼、放松肌肉，口诵“我感到很放松”、“我能集中精力”、“让所有这些乌七八糟的想法见鬼去吧”等等。 给教师的建议 （一）施压要适度 （二）方法要恰当 （三）积极的暗示 四、建构良好认知结构 ----几种常见的认知策略 （一）复述策略 复述是短时记忆的信息进入长时记忆的必要条件。只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆，才能够长久保持。 常见的复述形式： 逐字重复 划线 概括 （二）精加工策略 将新材料与原有知识联系起来，从而增加新信息的意义。 1. 记忆术 2.类比 3.笔记法 直观形象记忆法 一门n，二门m，拐棍f，伞把t，　　　　　　　 椅子h，碰壁k，　　　　　　 小棍赶猪嘞嘞l。  谐音记忆法 背圆周率，要求背到小数点后22位：3.1415926535897932384626。 有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”。 特征记忆法 Have ——had——had take——took——taken forget——forgot——forgotten 比较记忆法 5R笔记法（康奈尔笔记法） 记录 (Record) 简化 (Reduce) 背诵 (Recite) 反省 (Reflect) 复习 (Review) 记笔记 给学生提供一些建议，以帮助他们记笔记。 ? 课前阅读课文。这可以为新信息提供预先的组织方法 ? 关注表明重要信息的信号（手势、关键词、暗示等） ? 记下重要观点而不是孤立的事实。 ? 必要是使用一种形式较为自由的提纲格式，称为网。 ? 使用图表、箭头和代码。 ?