推拿手法技能练习.pptVIP

人体推拿操作常规综合练习;1、开天门—抹前额－抹双柳－抹眶上、眼球、眶下缘－抹颧髎（晴明－迎香－巨髎－颧髎－下关）2、掐揉攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、巨髎。3、揉精明－迎香—下关—颊车－太阳－头维－角孙－率谷4、拇指推颊车—双揪铃珰5、搓掌浴面;6、推正顶—点按百会---掐揉四神聪7、拿五经---搔法—抹胆经—指尖叩击头部8、揉捏项后---点按风池、风府—掌抹项后部9、拔伸颈椎10、仰卧斜扳11、拿肩井;1、拇指分肋：两手拇指顺肋间际从（内—外，上—下）进行分椎2、点按胸骨穴位，从上往下进行操作（天突—剑突）3、按揉中府、云门穴4、横擦胸部（上—下）从锁骨---剑突5、开胸顺气法（沿胸骨由上往下）;二、胸腹部综合练习;1、滚法：（1）在肩前侧－肱二头肌—前臂前侧（2）三角肌—前臂桡侧2、拿法：（1）肱二头肌—前臂尺侧（2）肱三头肌—前臂桡侧3、按揉穴位：肩前—曲池---手三里---外关---合谷4、摇法：摇肩关节---肘关节---腕关节5、大鱼际擦上肢。6、搓抖上肢7、捻理十指;1、滚法：斜方肌－肩胛骨周围－冈下窝2、弹拨：斜方肌－肩胛骨周围－冈下窝3、滚法：背部—腰部，下肢后面—足跟部4、按揉：背部—腰部，下肢后面—足跟部5、弹拨法：骶棘肌6、推按腰背部;五、背腰、下肢后面综合练习;五、背腰、下肢后面综合练习;五、背腰