气血津液-中医与养生课件.ppt

【目的要求】 1．掌握气的基本概念、生成、运行、功能及 其分类。 2．掌握血的基本概念、生成、运行和功能。 3．掌握津液的基本概念、代谢和功能。 4．了解精气血津液神之间的关系。 一、气的基本概念 气是人体活力很强、运行不息的 极精微物质。 气是构成人体和维持人体生命活 动的基本物质之一。 二、气的生成 （一）生成之源 先天之气（元气）——源于先天之精，人 体生命活动的原动力 水谷之气——水谷之精化生 后天之气（宗气） 清气——来源于自然界 （二）相关脏腑功能 精充则气 1. 肾为生气之根 精耗则气衰 2.脾胃为生气之源 肺主呼吸之气，吸入自 然界清气、呼出浊气 3.肺为生气之主 肺将清气与水谷之 气 结合生成宗气 三、气的运动与气化 （一）???? 气的运动 1.气机的含义：气的运动称为气机 2.气运动的基本形式 升：气自下而上的运行 降：气自上而下的运行 出：气自内向外的运行 入：气自外向内的运行 气的运动通畅无阻 气机调畅 气的升降出入协调平衡 3.气运动的意义 先天之气、谷气、清气的布散全身 精、血、津液在体内的运行 气的运动 是人体生 脏腑经络形体官窍的生理活动 命活动的 根本 人与自然相联系和适应离不开气的升降出入运动 4.脏腑之气的运动规律 气的运动以脏腑经络为活动场所 又是脏腑经络功能活动的具体体现 心肺在上，在上者宜降 肝肾在下，在下者宜升 具体而言 脾胃居中，为升降之枢纽 六腑气机是降中寓升 一般规律:升已而降、降已而升、 升中有降、降中有升 5.气运动失常的表现形式 气机失调：气的运动出现异常变化，升降出 入之间失去平衡协调。 气机不畅—气的运行受阻而不畅通 气滞—气机受阻较甚，局部阻滞不通 表现 气逆——气的上升太过或下降不及 气陷——气的上升不及或下降太过