中学生网瘾的预防和治疗心理健康课件.ppt

小测试 请根据题目内容回答“是”或“否”： 1 你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？ 2 你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？ 3 你是否难以减少或控制自己对网络的使用？ 4 当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？ 5 你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张，抑郁，无助）的方法？ 6 你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？ 7 你是否由于上网影响了自己的学习状态或朋友关系？ 8 你是否常常为上网花很多钱？ 9 你上网时间是否经常比预期的要长？ 10 是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？ 网络成瘾(Internet Addiction Disorder),又称互联网依赖障碍、网络空间成瘾，是一种过渡使用网络而导致心理异常的新型心理疾病。 网络成瘾的类型 网络游戏成瘾 网络关系成瘾 网络色情成瘾 网络信息成瘾 网络交易成瘾 网上没有痛苦 　　小明，15岁，初中三年级学生，网瘾自述： 　　我是12岁迷上网络游戏的，那年我的爸爸妈妈分了手，他们分了所有的财产，就是没有给我一个位置，从那时起我就只能住在姥姥家，只有在拿到抚养费时才知道自己不是孤儿，同学们看我的目光怪怪的，我开始打石器时代、传奇……反正我有钱，网上我是所向披靡受人尊敬的，只要回到现实我就痛苦不堪。　　 小 结 思考题 * 网络生活 网瘾对中学生的危害 摧残身体，影响健康 心理受损 ，人格异化 滋生是非，扰乱治安 影响学业 ，贻误终生 社会因素 家庭因素 心理因素 人格因素 外部因素 内部因素 网瘾形成的因素 中学生网瘾的预防和治疗 提高自身对网络的免疫力 感受现实生活，培养热爱真实生 活的情感 促进人际交往 向心理老师寻求帮助 网络成瘾产生的危害、原因 网络成瘾的预防和治疗 1、我在日常生活中受到了网络的哪些诱惑？ 2、这些网络的诱惑有没有对我的生活造成不良影响？ 3、如果有我将如何运用今天学习的知识进行自我调整？如果没有我需要注意些什么避免以后沉迷网络？ *