如何控制高血压(健康教育、健康讲座)2015-07演稿.ppt

如何有效的控制血压 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 目录 控制不好血糖 的 5 大风险 关于高血压的7个误区 能控制高血压的 8种生活好习惯 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 控制不好血压 的 5 大风险 不少得了高血压的朋友觉得自己没有什么不舒服的症状，又担心吃降压药的副作用，所以就选择不治疗 监测与控制血压比想象要重要 这种做法非常危险，高血压的危害不在于它引起的症状，而是不知不觉对各个器官、全身血管的损害，这些损害日渐严重时，会发生各种严重影响生活质量，甚至危及生命的并发症。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 控制不好血压 的 5 大风险 1、左心室肥厚 这是最常见的心脏损害。很好理解，血压高的时候心脏向全身供血的压力就大，负担加重，在不断的刺激下，心肌也就变得越来越厚。 2、冠心病 高血压可以促进动脉发生粥样硬化，给心脏供血的冠状动脉也不可避免的受到影响，在这种情况下，发生冠心病的危险也随之增高，是正常人的2.6倍。 此外，血压控制不好，还容易发生心律失常、心力衰竭等心脏疾病 增加患肾脏病的风险！ 危险二 在血压没有得到控制的情况下，一般在高血压持续10~15年后会出现肾损害、肾功能减退，部分患者可发生肾功能衰竭。 很多朋友担心长期吃降压药会