2017年国家学生体质健康标准测试方法.pptx

《国家学生体质健康标准》规范测试方法宁师二附小周维兴测试指标（小学）组别测试指标一、二年级身高、体重、肺活量、50米跑坐位体前屈、1分钟跳绳6项三、四年级身高、体重、肺活量、50米跑坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐7项。?五、六年级身高、体重、肺活量、50米跑坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、400米(50米×8往返跑)8项。测试指标（初中以上学校各年级）组别测试项目初中以上学校各年级身高、体重、肺活量、 50米跑立定跳远、1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）800米（女）、1000米（男）、坐位体前屈一、身 高由免费 学习考试宝典网 提供 身高是反映学生生长发育水平的常用指标，与体重配合使用，可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。1、测试方法免费学习考试宝典网/提供 身高采用身高计进行测量机械身高计 电子身高计 智能身高计身高计应靠墙放置在平坦的地面上，立柱的刻度尺应面向光源。测试人员要检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无松动，若发现问题要及时纠正。 测试前，应对机械身高计“0”点进行检验。常用方法是使用“标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻度，最小刻度不得大于0.1厘米，检验误差不得大于0.1厘米。 使用电子身高计时，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键”，显示屏显示90.0表明身高计已进入工作状态。 测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。 上肢自然下垂，两腿伸直，两足跟并拢，足尖分开约60度。两肩胛间骶骨部足跟足跟、骶骨部、两肩胛间与立柱相接触，呈“三点一线”站立姿势。测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。读数时，测试人员双眼与水平压板水平面等高；记录员复述后进行记录。 .0996 记录时，以厘米为单位，精确到小数点后一位。 记录方式：将读数（含小数点后1位）填入方格内。 如果受试者身高不足100厘米，则在方格首位加“0”。如：某受试者，身高测量值为99.6厘米，则记录为使用电子身高计测量时，受试者应按要求站立在身高计底板上，测试人员单手将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。显示屏显示身高数值；测试人员记录数值。 使用智能身高计测量时，按照语音提示进行测量，测试数值将自动写入IC卡内。 2、测试中常见错误 受试者头顶上的发辫、发结未放开，饰物未取下，应让其放开发辫、发结，取下饰物后再测。 受试者头过低或过高，耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位； 或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触； 或穿鞋站立于身高计上，应纠正后再测。 3、注意事项 测试前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。 测试人员读数完毕后，要将水平压板推回到安全高度，以防碰坏水平压板或碰伤受试者。 智能型身高计的水平压板是自动升降的，测试人员不要强行将其停止或上下移动。测试时，严禁拔卡。 二、体重 体重是反映学生身体重量的常用指标，与身高配合使用，可以有效的评价学生身体的匀称度营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。 1、测试方法 体重采用电子体重计或杠杆秤进行测量，不允许使用弹簧式体重计。 体重计应放置在平坦的地面上。 √√ 测试前，应对体重计进行检验。灵敏度检验的方式是将备用的100克标准砝码加到体重秤上，如果显示屏上显示的读数增加了0.1千克，表示仪器灵敏度符合测试要求。 准确度检验的方式是采用备用的10千克、20千克、30千克标准砝码分别进行称量，检验误差不得大于0.1千克。 测试时，男性受试者身着短裤，女性受试者身着短裤、短袖衫，赤足，自然站立在体重计中央，保持身体平稳。 测试人员读数时，以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复述后进行记录。使用电子体重计时，受试者按要求站立在体重计中央，3-5秒后，显示屏显示体重数值，测试人员记录数值。 .0254记录方法： 以千克为单位，将读数（含小数点后1位）填入方格内。 如，受检者体重不足100千克，方格首位应加0。如，某受检者体重测量结果为25.4千克，正确的记录应为 kg 使用智能体重计时，按照语音提示进行测量，测试数据将自动写入IC卡内。2、测试中常见错误 受试者没有站立在体重计中央，穿鞋站立于体重计上或持物品站立于体重计上，应纠正后再测。 3、注意事项 测试前，受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动，不要大量饮水。 杠杆秤每天都要按照要求进行校验，避免系统误差。 三、肺活量 肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。它的大小与年龄、性别、身高、体重、胸围及体育锻炼程度有关。该指