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《体操规定动作教学与训练》,蔺新茂,高清版.pdf

《体操规定动作教学与训练》,蔺新茂,高清版.pdf

    本书是一本科学性和实用性相结合的教学训练指导书，不仅介绍了体操发展现状和中国学校体操发展历程，阐述了学校体操教学的有关内容，而且列出了体操二、三级规定动作并提供了行之有效的训练方法，同时对体操专项素质及其练习方法与体操评分规则进行了讲解，本书适合在校师生、体操运动员以及广大体操爱好者使用。

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