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21我能行
在经历“我能行”时许多人都有这样的感受 相信自己行,才会“我能行”; 别人说我行,努力才能行; 你在这点行,我在那点行; 今天若不行,明天还能行; 正视有“不行”,也是“我能行”; 不但自己行,还帮别人行; 相互支持行,合作大家行; 争取全面行,创造才能行。 自主学习: 阅读课本20页,并结合王海波的故事, 归纳下列问题: 1、自信的表现是什么? 在思想上相信“我能行”, 在行为上表现为“我能行”, 在情感上体验“我能行”。 2、什么是“自信”(自信的含义); 自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现自己的目标。 自主学习 以小组为单位,自编一个反映自卑者,自负者与自信者在同一事情上不同表现的节目,并现场演示出来。 * * 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥大赛。在进行前三名比赛时,他被安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏,突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始,他以为是演奏家的演奏错了,就指挥乐队停下来重新演奏一次,仍觉得不顺畅。这时,在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题,而是他的错觉。小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是,他思索再三,坚持自己的判断是正确的,于是大吼一声:“不,一定是乐谱错了!”他的喊声一落,评委立刻向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”,以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下,是否能坚持自己的判断。 请回答:是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩? 第二课 扬起自信的风帆 第一框“我能行!” 高三上学期的一次数学模拟考试结束了,王海波考得很差。这次考试失败了,王海波问自己,难道我真的不行吗?自己是不是和大学无缘了呢?是不是自己什么都不行了呢? 为了激励自己,他在一张很大的白纸上开始写下: 我能行! 1、学好语文,我能行! 2、写好英语作文,我能行! 3、帮助同学,我能行! 4、专心听讲,认真完成作业,我能行! 5、帮妈妈做家务,我能行!…… 自信一族:王海波的故事 王海波发现自己能行。他告诉自己:我能行,我一定能行!他不断努力,取得了一个又一个进步。他充满信心地参加了当年全国高考。结果他不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名,而且成为全省的理科状元。他创造了一个“奇迹”! 他的秘诀是什么? 相信自己,认为“我能行”,并不断努力。 活动一:请写出我的“我能行!” 1. …… 2. …… 3. …… 提示:可以从生活、学习、文艺、体育、技能、人际关系、特长等方面找。 想成为自信一族的成员吗?让我们先来观察一下自信者的风采吧 杨利伟 刘翔 杨澜 周恩来 活动(二):(小组讨论后找出来) 2、自信者在言谈、举止、为人处世方面有什么特点: 庄重、坦诚、虚心、大度、不卑不亢、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。礼貌、昂首挺胸、正视对方、 自然舒展、热情友好、大方、 活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、理智、 责任感、矫健、挺拔、端庄、 幽默、勇敢、果断、自然舒展、 热情友好、正视对方 自信的人 面对问题时 做事时 与人交谈时 小组讨论交流后,填写第20页表格,展示自信的风采。 王海波进入大学后发现同学的分数都没有自己高,认为自己是最优秀的,开始目中无人,瞧不起别人,就连教授、老师也不放在眼里。 王海波的故事(二) (1)他表现出来的还是自信吗? (2)他这种心理具有什么特点? 因为王海波的自负,他在大学里遇到一个又一个失败,学业上出现退步,参加书法比赛失败,与同学关系出现问题……王海波开始怀疑自己,认为自己其实什么都不行。 王海波的故事(三) (1)这时的王海波还相信自己吗? (2)他表现出来的是自信吗? (3)他这种心理具有什么特点? 二、超越自负,告别自卑 自卑者 自负者 自卑 自负 阅读课本21—22页,并结合王海波的故事, 思考下列问题: 1、自负的含义 2、自卑的含义 3、自卑、自信、自负的区别是什么? 1、自负的含义: 自负,往往过高估计自己,看不起别人,自以为是。自负者对自己的认识是片面的,追求的目标根本不可能达到。 2、自卑的含义: 自己轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。 3、自卑、自信、自负的区别是什么? 自卑与自负都是自信的误区。 ①自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试; ②自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。 ③只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优
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